Jūsų lauks smagus, visokeriopai sveikatai ir grožiui naudingas savaitgalis. Pagilinsite žinias apie mitybą, iškrovos dienas, emocinį valgymą ir kovą su juo. Programoje: giluminis kvėpavimas, riebalų deginimo treniruotės, vandens pramogos, savimasažo ir pirties malonumai. O svarbiausia čia rasite bendraminčių ir draugų.

Datos:
birželio 30, liepos 1, 2 dienomis (liko 1 vieta)
liepos 21, 22 ir 23 dienomis. (liko 2 vietos)
rugpjūčio 4, 5 ir 6 dienomis (liko 7 vietos)

Kainos:
99 € vienam žmogui (įprasta kaina)
NUOLAIDOS:
95 € dviems draugėms
89 € trims draugėms
79 € keturioms draugėms
Kaina su nuolaidomis draugėms galioja tik gyvenant bendrame - pagrindiniame namelyje.
Norintiems gyventi palapinėje kaina 79 € žmogui.

PAGEIDAUJANČIOS GYVENTI ATSKIRAI TURI GALIMYBĘ APSISTOTI KAIMYNINĖJE SODYBOJE. Galime pasiūlyti 2 kambarius, kuriuose galima gyventi 2 - 3 žmonės. Tai papildomai kainuos 10 €.

Registracija: el. paštu [email protected]m 8 670 00393

Registracija įsigalioja sumokėjus 20 € avansą, kuris atšaukus registraciją nėra grąžinamas.

Jūsų lauks smagus, visokeriopai sveikatai ir grožiui naudingas savaitgalis. Pagilinsite žinias apie mitybą, iškrovos dienas, emocinį valgymą ir kovą su juo. Jūsų lauks sportas: giluminis kvėpavimas, riebalų deginimo treniruotės, vandens pramogos, masažo ir pirties malonumai. O svarbiausia čia rasite bendraminčių ir draugų.

Stovykla vyks sodyboje netoli Molėtų, Labanoro girioje prie pat ežero Kertuojas. Nakvynės vieta antras erdvus sodybos aukštas, vientisa erdvė, nakvynei galime pasiūlyti lovas arba čiužinius.

STOVYKLOJE JŪS:
Įgysite praktinių sveikatos stiprinimo žinių;
Išmoksite, kaip padailinti kūno linijas, sumažinti antsvorį; Sužinosite savimasažo paslaptis;
Pajusite pirties teikiamą naudą sveikatai;
Kelionės po apylinkes metu aplankysite piliakalnį ir smėlėtus Kertuojo paplūdimius, o prie Lakajų ežero išgirsite pasakojimą apie Anglijos salą;
Pasikrausite entuziazmo ir energijos;
Atrasite naujų bičiulių ir draugių;
Mėgausitės vandens pramogomis;
Pailsėsite ir pajausite malonumą būti gamtoje

STOVYKLOS PROGRAMA:
Raumenų tempimo ir gilaus kvėpavimo mankštos
Riebalų deginimo (fizinio aktyvumo) treniruotės
Vandens aerobika
Paskaitos apie mitybą
Viena iškrovos diena (daržovių diena)
Pilvo masažo pamokėlė
Veido savimasažas pirtyje
Susitikimas su psichologe, praktiniai žaidimai, gilesnės asmeninės analizės apie vykdomą lieknėjimo planą, sėkmes ir nesėkmes, konsultacijos apie emocinį valgymą
Vantų ryšimo pamokėlė
Procedūros pirtyje
Pirties procedūros nuo lietuviškojo hamamo iki šnypčiančios odą skaistinančios pylingo procedūros
Žaidimai susipažinimui ir draugystei stiprinti
Mįslių orientacinis žaidimas su skaniu prizu!
Viktorina patikrinsianti ką išmokote stovykloje.