Nugaros skausmų prevencijos mankšta

Šiais laikais, kai sėdime daugiau nei miegame, dažnai pradedam skųstis pakitusia kūno laikyseną ar nugaros skausmais. Todėl visus vilniečius kviečiame kelis trečiadienio vakarus praleisti Vingio parke kartu su Vilniaus visuomenės sveikatos biuro kineziterapeute Milda Navaslauskaite.

Treniruočių metu išgirsite profesionalias rekomendacijas, kurias iškart išbadysite treniruotės metu: kokius pratimus reiktų atlikti sėdimą darbą dirbantiems ir kaip atpalaiduoti įsitempusius bei pavargusius nugaros raumenis, o išmoktus pratimus galėsite pritaikyti ir savo kasdienybėje.

Laikas: liepos 18 d., 17:30-18:30 val.

Vieta: Kūdrų parkas.

Užsiėmimus ves kineziterapeutė Agnė Novickienė.

Būtina registracija telefonu 867429434.

Su savimi turėti: vandens buteliuką, kilimėlį ar pledą bei gerą nuotaiką!

Intensyvumas: vidutinio intensyvumo treniruotė

DĖMESIO! Esant blogoms oro sąlygoms (lietui, audrai, kaitrai) mankšta nevyks.

Kiti renginiai dabar

Lietuvos futbolo A lygos pirmenybės
16 birželio, 13:00
Lietuvos futbolo A lygos pirmenybės
20 birželio, 18:00
Lietuvos futbolo A lygos pirmenybės
4 rugpjūčio, 18:00
Lietuvos futbolo A lygos pirmenybės
11 rugpjūčio, 19:00
Lietuvos futbolo A lygos pirmenybės
18 rugpjūčio, 13:00
Lietuvos futbolo A lygos pirmenybės
22 rugsėjo, 13:00

Atsiliepimai ir komentarai

Parašyti atsiliepimą
Parašyti komentarą

Atsiliepimas - tai žmonių nuomonė ar įvertinimas su pagrįsta argumentacija dėl palikto atsiliepimo. Pagrindinis principas - «aplankei - parašyk». Jūsų atsiliepimas daugeliui padės priimti teisingą sprendimą. Jei dar neteko naudotis įmonės paslaugomis ar prekėmis ir negalite jos vertinti, rašykite komentarą, o ne atsiliepimą.

Neleidžiama: necenzūrinių žodžių, grasinimų ar įžeidimų naudojimas; tiesioginis palyginimas su kitomis konkuruojančiomis bendrovėmis; nuorodų į trečiųjų šalių interneto šaltinius; reklama ir savireklama, bendrovės veiklos ataskaitos.

Įveskite el. paštą:
Jūsų paštas nebus matomas svetainėje
arba Užsiregistruokite , kad parašytumėte atsiliepimą
Atsiliepimas:
Įkelti nuotrauką:
Pasirinkti

Komentarai skirti bendrauti ir aptarti įmonės ar renginio ypatybes, taip pat išsiaiškinti įdomius klausimus apie tai.

Renginiai
Rodyti
Renginio tipas
Rodyti
Skelbimai
2018-05-07
2018-05-21
Atsakingas už skyrių
Artūras
Vilniaus miesto renginių gidas
Renginių gide pateikiama informacija apie populiariausis renginius, kurie vyksta ar vyks Vilniaus mieste.
Neeikvokite savo laiko veltui! Sekite Vilniaus miesto renginių gidą ir aplankykite Jus dominantį koncertą, filmą, spektaklį, parodą, sporto varžybas ar kitą renginį.

Elektroninis paštas: vilnius@miestosvetaine.lt