Nemokami jogos užsiėmimai keliasi į Bernardinų sodą

Dešimtus metus Vilniuje gyvuojantys nemokami jogos užsiėmimai atidaro šiltąjį sezoną. Nuo gegužės 1 d. jogos praktikantai rinksis Bernardinų sode (buv. Sereikiškių parkas). Kaip įprasta, 18 val. pirmadieniais vyks „City Yoga“ užsiėmimai, o antradieniais 10 val. senjorų joga.

Vilniečiai kviečiami nemokamai pailsėti po darbo dienos ir pasinerti į kūną bei sielą atpalaiduojančią jogos meditaciją. Projektas yra itin sėkmingas, nes vyksta ištisus metus. Pasak vienos iš organizatorių, žiemą salėje rinkdavosi dvi grupės po 50 žmonių, o tuo tarpu senjorų grupėje susirinkdavo apie 40 žmonių. Kartais būdavo net taip, jog lankytojai netilpdavo į salę.

Tačiau vasarą ant pievelės tilps visi norintys. Praėjusiais metais Vingio parke buvo galima suskaičiuoti 200-250 joga vienu metu užsiimančių žmonių. Susitikimus veda Baltijos „Gyvenimo meno“ labdaros ir paramos fondo savanoriai-jogos instruktoriai.

Jauniausia dalyvė buvo 15 metų mergaitė. Močiutės išbandyti jogos noriai vedasi ir savo anūkus. Šiemet vyriausia tarp senjorų buvo 78 metų moteris, kuri užsiėmimus stabiliai lankė visą mėnesį. Treniruotėse galima sutikti pastovius jogos entuziastus, tačiau visuomet galima išvysti ir naujų.

Šaltuoju sezono laikotarpiu užsiėmimai vykdavo Pranciškonų rūmuose, o anksčiau, šiltuoju, Vingio parke. Anksčiau nemokamos jogos treniruotės šaltuoju laikotarpiu iš viso nevykdavo, tačiau netruko atsirasti tiek meditacijomis susidomėjusių žmonių, jog teko projektą vystyti toliau.

Užsiėmimus organizuoja „Gyvenimo meno“ centras. Tai visuomeninė švietėjiška pelno nesiekianti organizacija, daugiau kaip pusantro šimto pasaulio šalių įgyvendinanti švietimo, sveikatos apsaugos ir reabilitacijos programas. Ją remia Valstybės visuomenės sveikatos stiprinimo fondas.

Amžius, įsitikinimai ar sveikatos būklė šiose jogos treniruotėse nėra svarbu. Meditacijose su savimi prašoma turėti kimėlį ir pledą (arba šiltą skarą). Registruotis iš anksto nėra būtina. Organizatoriai praneša, jeigu užsiėmimo dieną orų sinoptikai pranašaus lietų, jie neįvyks. Taip pat dalyvių prašoma saugoti sodo pievelę, jog treniruotės čia vykti galėtų ir kitais metais.

joga GyvenimoMenas CityYoga Bernardinųsodas
Jei pastebėjote klaidą, pažymėkite reikalingą tekstą ir spauskite Ctrl+Enter, kad pranešti apie tai redakcijai.
427 peržiūros rugsėjo mėn.
Aš rekomenduoju
Rekomendacijų nėra

Komentarai

Komentarai skirti bendrauti ir aptarti įmonės ar renginio ypatybes, taip pat išsiaiškinti įdomius klausimus apie tai.

Įvykiai
Daugeliui pažįstamas jausmas, kuomet grįžus namo po renginio iš atminties iškyla ne tik renginio nuotrupos, bet ir iš pasąmonės prasiveržia jo kvapo šleifas. „Tai kvapų magija", - sako sostinės „Siemens" arenos generalinio direktoriaus pavaduotojas Vitalijus Garbauskas ir atskleidžia, kad arenos erdvės per kiekvieną renginį yra specialiai kvėpinamos specialiais kvapais. Kuo kvepės arena, priklauso nuo erdvės, kurioje yra lankytojas, ir metų laiko. Iki šiol...
Įvykiai
Sostinės Pilaitės mikrorajone antradienio popietę buvo oficialiai atidaryta atnaujinta futbolo aikštelė. Rugpjūtį, vos pastačius futbolo vartus, į aikštelę žaisti susirinko apie 50 klegančių vaikų, pasakoja Gediminas Tvarijonas, labdaros ir paramos fondo „Padėk gatvės vaikams“ direktorius. Didžiąja dalimi aikštelė atnaujinta prekybos tinklo „Maxima“ programos „Mes – bendruomenė“, padedančios įgyvendinti vietos gyventojų iniciatyvas, lėšomis. Pilaitės mikro...
Miesto plėtra
Šiandien Vilniaus meras Remigijus Šimašius lankėsi viename aukščiausių Lietuvoje gyvenamųjų pastatų #Tower – pasveikino projekto vystytojus atidarymo proga. Vizito metu meras apžiūrėjo naujojo sostinės dangoraižio architektūrą ir patalpas, turėjo progos vienas pirmųjų išbandyti ir įvertinti pastate įdiegtas inovacijas. Naująjį dešiniajame Neries krante iškilusį gyvenamąjį dangoraižį #Tower R. Šimašius apžiūrėjo ketvirtadienio popietę. Nors norintiems apsid...
Įvykiai
Žadėdamas, kad „Zero Live Show” išsiskirs ne tik muzika, bet ir nematytomis dekoracijomis, režisierius Emilis Vėlyvis nejuokavo – į sceną atsivarys realaus dydžio tanką. Aštuonių žmonių kūrybos vaisius iš išorės nesiskiria nuo tikro tanko ir į koncertų scenas Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje ir Panevėžyje bus transportuojamas 13 metrų ilgio sunkvežimiu. „Mano šou, tai kodėl aš negaliu į jį atsivežti tanko?”, - juokavo E. Vėlyvis. „Bus čia ne tik tankas, bet pam...
Transportas
Rugsėjo 22 d., šeštadienį, minėsime Tarptautinę dieną be automobilio, kurios tikslas - skatinti žmones ieškoti kitokių susisiekimų priemonių, daugiau judėti pėsčiomis. Šįkart ji sutampa ir su popiežiaus Pranciškaus vizitu, kai nuosavą automobilį geriau bus palikti kieme - eismo ribojimų Vilniaus gatvėse išvengti nepavyks. Jūsų dėmesiui - patarimai, padėsiantys keliauti išmaniai, patogiai ir be nuosavo automobilio. 1. Viešasis transportas - patogesnis nei a...
Savivalda
Vilniečiai įsitrauks į sostinės viešųjų erdvių projektavimą nuo pat idėjos gimimo – savivaldybė parengė naują tvarką, kaip nuo šiol bus viešinami sostinės savivaldybės ar valstybinės žemės sklypuose planuojami želdynai – parkai, skverai, sodai, memorialiniai parkai ir kt. Naujoji tvarka užtikrina vilniečių dalyvavimą jau pačioje pirmoje – želdyno projektavimo užduoties rengimo stadijoje ir jis tęsis iki pat projekto realizavimo momento. „Vilniečių dalyvavi...
Įvykiai
Penktadienį, rugsėjo 21 d. 15 val., Vilniuje, Tymo kvartale, ties Maironio gatvės 27-uoju namu, netoli Česlovo Milošo laiptų, bus atidengtas paminklinis akmuo žydų gelbėtojams nacių okupuotoje Lietuvoje pagerbti. Paminklinis akmuo žymi vietą, kurioje iškils paminklas žydų gelbėtojams. „Šiuo paminkliniu akmeniu Lietuvos gyventojų genocido ir rezistencijos tyrimo centras ir Lietuvos žydų bendruomenė pažymi, kad Nacionalinės kultūros ir meno premijos laureato...
Švietimas
Didžiausios Baltijos šalyse privataus ir rizikos kapitalo fondų valdytojos „BaltCap" fondas „BaltCap Infrastructure Fund" (BInF) finansuos naujos mokyklos ir vaikų darželio projektą Vilniaus Kalnėnų mikrorajone. Tai bus tik antra nauja mokykla sostinėje pastatyta nuo Nepriklausomybės atkūrimo 1990-aisiais. Šiame komplekse, kurio statyba kainuos 11 mln. eurų, 2019/2020 mokslo metais įsikels Karalienės Mortos mokykla ir vaikų darželis „Vaikystės sodas". Proj...
Aktualu!
Jau šį savaitgalį, rugsėjo 22–23 d., į sostinėje atvyksta Popiežius Pranciškus. Pirmąją vizito dieną (šeštadienį), kuri šiemet sutampa ir su Tarptautine diena be automobilio, viešasis transportas sostinėje bus nemokamas, todėl visi vilniečiai ir miesto svečiai kviečiami keliauti autobusais ir troleibusais. Popiežiaus vizito metu Vilniuje planuojamas patogesnis ir sklandesnis viešojo transporto eismas, numatomi laikini eismo pakeitimai. Visų vizito dalyvių...