Kūno šveitikliai, kuriuos galite pasigaminti namuose

Norėdamos pamaitinti ir „prikelti“ odą naujam gyvenimui merginos ir moterys ieško brangaus šveitiklio. Tačiau dermatologai rekomenduoja kartais odos atnaujinimo priemones pasigaminti pačioms. Šį kartą atrinkome šešis šveitiklius, kuriuos paprasta pasigaminti namų sąlygomis.

1 šveitiklis – saldus medus

Medus tinka visų tipų odai bei turi antibakterinių savybių. Maža to, medus drėkiną išsausėjusią odą, sustabdo senėjimo procesą.

Ko reikės? 3–4 šaukštelių medaus, 1,23 ml alyvuogių aliejaus, 1 puodelio avižinių dribsnių, 2 šaukštelių citrinų žievelių.

Kaip paruošti? Medų sumaišykite su alyvuogių aliejumi. Po to gautą masę supilkite į avižinius dribsnius. Tada įberkite citrinų žievelių ir vėl viską sumaišykite. Tepkite ant kūno ir įvertinkite!

2 šveitiklis – kava

Kavos tirščiai nuvalo nereikalingas ir negyvas odos ląsteles bei suaktyvina kraujotaką ir atgaivina odą.

Ko reikės? 4–5 šaukštelių kavos tirščių, 1, 23 ml puodelio alyvuogių aliejaus, 2-3 lašų mėgstamo eterinio aliejaus gaivesniam kvapui išgauti.

Kaip paruošti? Į kavos tirščius supilkite alyvuogių aliejų. Tada įlašinkite eterinio aliejaus. Galiausiai, visą paruoštą masę – gerai išmaišykite. Rekomenduojama išbandyti ryte norint greičiau pabusti!

3 šveitiklis – citrina

Citrina skatina odos atsinaujinimą. Šveitiklis, pagamintas iš citrinos ypač tinka spuoguotai odai atgaivinti.

Ko reikės? 1 puodelio jūros druskos, 1, 23 ml puodelio alyvuogių aliejaus (galite naudoti ir migdolų, kokosų ar kitą), 0,5 ml šaukštelio citrinos sulčių arba citrinų žievelių.

Kaip paruošti? Jūros druską sumaišykite su pasirinktu aliejumi. Po to supilkite citrinos sulčių arba žievelių. Tada gautą masę supilkite į norimą indą ir sumaišykite. Specialistai rekomenduoja citrinos šveitiklį naudoti 1–2 kartus per savaitę. Atjauninkite odą vasarai su gaivinančius citrinos šveitiklius!

4 šveitiklis – cukrus ir aliejus

Cukrus kokybiškai nušveičia negyvąsias odos ląsteles, o kokosų aliejus - puikiai pamaitina ir pagyvina odą.

Ko reikės? 4–5 šaukštų rudojo cukraus, pusės puodelio ištirpinto kokosų aliejaus, šaukštelio mėgstamo eterinio aliejaus.

Kaip paruošti? Visus recepte paminėtus produktus sudėkite į dubenį ir gerai išmaišę tepkite ant kūno.

5 šveitiklis – bananas

Bananuose gausu vitamino E, kuris švelnina ir glotnina odą. Be to, bananai yra puiki profilaktikos priemonė vyresnio amžiaus moterims kovojant su raukšlėmis. Bananų šveitiklis – didina odos stangrumą.

Ko reikės? 1 prinokusio banano, 3 šaukštų cukraus (stambiomis granulėmis), 1, 23 ml šaukštelio vanilės esencijos.

Kaip paruošti? Bananą nuplaukite ir nulupkite. Po to sudėkite į dubenėlį su kitais produktais. Galiausiai, viską sutrinkite. Pasigaminta mase masažuokite kūną keletą minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu. Tiesa, jei norite atgaivinti veido odą, pakanka tik sutrinto banano. Tačiau nepamirškite, kad zonos aplink akis tepti negalima.

6 šveitiklis – avižiniai dribsniai

Tai gausus mineralų ir vitaminų mišinys. Dribsniuose yra vitaminų B1, B2, PP, C, mineralinių medžiagų (kalio, kalcio, magnio, fosforo, geležies). Todėl toks šveitiklis pagerina odos struktūrą. Dermatologai siūlo šiuo šveitikliu šveisti ne tik kūną, veidą, bet ir rankas.

Ko reikės? 4–5 šaukštų avižinių dribsnių, kelių šaukštų kefyro ar natūralaus jogurto, šaukštelio rupios druskos, šlakelio augalinio aliejaus.

Kaip paruošti? Pirmiausia, avižinius dribsnius sumaišykite su kefyru ar natūraliu jogurtu, tada įberkite druskos. Įpilkite šiek tiek augalinio aliejaus. Galiausiai, visą gautą masę – maišykite, kol gausite kremo tirštumo konsistenciją.

ekologija grožis šveitiklis citrina kava bananas medus
Jei pastebėjote klaidą, pažymėkite reikalingą tekstą ir spauskite Ctrl+Enter, kad pranešti apie tai redakcijai.
Aš rekomenduoju
Rekomendacijų nėra

Komentarai

Komentarai skirti bendrauti ir aptarti įmonės ar renginio ypatybes, taip pat išsiaiškinti įdomius klausimus apie tai.

Sveikata
Ilgai lauktas pavasaris vis dažniau džiugina mus šiluma ir kviečia mėgautis pirmaisiais saulės spinduliais, tačiau Vilniaus universiteto (VU) Medicinos fakulteto doktorantė, Infekcinių ligų ir dermatovenerologijos klinikos gydytoja Inga Kisielienė perspėja, kad saulė gali būti ne tik maloni, bet ir kenksminga. Vienas svarbiausių odos priežiūros būdų yra apsauga nuo saulės, tačiau ar tikrai žinome, kaip saugotis? Atšilus orams, dermatologai vis garsiau kalb...
Laisvalaikis
Keptas ėriukas, kiaušiniais įdaryti tartai ar džiovintų vaisių pyragai – tai lietuviams vis dar neatrasti Velykų patiekalai, kuriais didžiuojasi įvairios Europos šalys. „Per Velykas dažnas lietuvis ruošia cepelinus, balandėlius, o desertui patiekia šakočius. Ir nors tai yra neatsiejama lietuviškosios virtuvės dalis, šiemet kviečiu pasižvalgyti po kitas Europos šalis ir atrasti kiek kitokią Velykų virtuvę“, – teigia šefas Gian Luca Demarco ir dalinasi įžval...
Įvykiai
Prie Lietuvos mokslų akademijos Vrublevskių bibliotekos Vilniuje ketvirtadienį vėl buvo pakabinta karininko Jono Noreikos-Generolo Vėtros atminimo lenta. Kontroversiškai dėl veiksmų Antrojo pasaulinio karo metais vertinamo J. Noreikos atminimo lentą praėjusią savaitę kūju sudaužė Stanislovas Tomas, nesėkmingai siekęs kandidatuoti į Europos Parlamentą. Prie Vrublevskių bibliotekos ketvirtadienio popietę būriavosi keliolika žmonių, apžiūrėję krovininiame aut...
Transportas
Nuo šiol Vilniuje kursuos autobusai, pavadinti Pagauk mane, Vytis, Ponas Autobusas, Armonika, Serbentas vardais, ir troleibusai, kuriems suteikti Erdvėlaivis, Ilgaūsis, Žaibas, Dūzgius, Karavanas vardai. Taip SĮ „Susisiekimo paslaugos“ ir UAB „Vilniaus viešasis transportas“ darkart primena apie rekordinį viešojo transporto atnaujinimą sostinėje, o jo dar neišbandžiusius kviečia gaudyti „pakrikštytus“ ir visus kitus naujuosius autobusus bei troleibusus, kur...
Įvykiai
Ketvirtadienio popietę Vilniaus oro uoste oficialiai atidarytas atsinaujinęs verslo klubas, kuris, pasirinkus partnerius, dabar turi ir naują vardą – tai „Narbutas“ verslo klubas. Lietuviškų baldų gamintojo vardu pavadinta erdvė keleivius nuo šiol pasitiks ne tik modernesnė, patogesnio išplanavimo, bet ir didesnė – vasarą verslo klube ruošiamasi klientų antplūdžiui. „Vilniaus oro uostas kasmet aptarnauja vis daugiau keleivių, didėja tiek skrydžių, tiek kry...
Įvykiai
Trečiadienį Santariškių medicinos miestelyje įvyko akcija „Nebūk trombas“, kuria buvo siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į automobilių parkavimo ir viešojo transporto aktualijas šioje visai Lietuvai svarbioje vietoje. Prie akcijos prisijungė laikinai Sveikatos apsaugos ministerijos kanclerės funkcijas vykdanti Odeta Vitkūnienė, VUL Santaros klinikų direktorė valdymui Aušra Bilotienė Motiejūnienė, SĮ „Susisiekimo paslaugos“ direktorė Modesta Gusarovienė,...
Kriminalai
Ketvirtadienį po vidurdienio Vilniuje aptiktas galimai jau antras šią dieną sprogmuo. Pagal Vilniaus apskrities vyriausiojo policijos komisariato pranešimą, Saulėtekio al. 25A, prie garažų, atliekant kasimo darbus rastas pailgos formos daiktas, panašus į karo laikų sprogmenį. 13.15 val. pradėtas planas „Skydas“. Vilniuje aptiktą minosvaidžio miną be sprogstamojo užtaiso išsivežė kariuomenės inžinerinio dalinio specialistai. Planas „Skydas“ atšauktas. Kaip...
Sportas
Vilniaus „Ryto“ (23-8) krepšininkai savo aikštelėje netikėtai nusileido svečiams iš Kėdainių. Permainingose „Betsafe-LKL“ rungtynėse sostinės krepšininkams nepavyko surengti rezultatyvios lemiamos atakos bei teko pripažinti „Nevėžio“ (5-26) komandos pranašumą – 68:70 (18:13, 10:21, 23:15, 17:21). Pirmasis kėlinys prasidėjo kiek nervingai, tačiau po 4 minučių žaidimo Gintautas Matulis dviem prasiveržimais Kėdainių ekipai sukūrė pirmą apčiuopiamą persvarą –...
Miesto plėtra
Sėkmingai auganti transporto ir logistikos įmonė „Girteka Logistics" šalia ambicingos vizijos valdyti didžiausią Europoje nuosavų vilkikų parką, ėmėsi dar vieno rimto iššūkio - 2021-aisiais metais Liepkalnyje duris atvers moderni kompanijos centrinė būstinė, pavadinta „Girteka Campus". Planuojama, kad 16 hektarų ploto teritorijoje iškils administracijos pastatų miestelis, vilkikų aptarnavimo centras bei prekybos ir paslaugų centras. Į projekto įgyvendinimą...