Savaitės sporto ir sveikatingumo renginiai Vilniuje

Kiekvieną savaitę Vilniuje vyksta begalės sporto ir sveikatingumo renginių. Siekdami mūsų portalo skaitytojus supažindinti su sostinės sporto įvairove, kiekvieną savaitę vilniečiams rekomenduojame svarbiausius ir įdomiausius įvykius.

1. Nugaros skausmų prevencijos mankšta

Šiais laikais, kai sėdime daugiau nei miegame, dažnai pradedam skųstis pakitusia kūno laikyseną ar nugaros skausmais. Todėl visus vilniečius kviečiame kelis trečiadienio vakarus praleisti Vingio parke kartu su Vilniaus visuomenės sveikatos biuro kineziterapeute Milda Navaslauskaite.

Treniruočių metu išgirsite profesionalias rekomendacijas, kurias iškart išbadysite treniruotės metu: kokius pratimus reiktų atlikti sėdimą darbą dirbantiems ir kaip atpalaiduoti įsitempusius bei pavargusius nugaros raumenis, o išmoktus pratimus galėsite pritaikyti ir savo kasdienybėje.

Kur? Kūdrų parkas.

Kada? Antradieniais, 17:30 val.

2.Atvira Vilniaus Fechtavimo Klubo Treniruotė

Šią vasarą Vilniaus fechtavimo klubas surengs 8 nemokamas ir atviras treniruotes visiems. Užsiėmimų metu sužinosite dar daugiau įdomių fechtavimo dalykų, išmoksite stovėti, žingsniuoti ir laikyti špagą, kaip fechtuotojai.

Visi atėjusieji ir nusifotografavę su špaga turės galimybę sudalyvauti konkurse ir vienas iš jų vasaros pabaigoje laimėti mėnesį nemokamų treniruočių. Aktyviausių treniruočių lankytojų vasaros pabaigoje laukia klubo simbolika papuoštos dovanėlės.

Kur? Vingio parkas.

Kada? Trečiadienis, 19 val.

3.CDIY Ranked 2017

Commune DIY kartu su Lietuvos Riedlenčių Federacija ir Monster Energy kiekvieną Liepos ketvirtadienio vakarą kviečia į Vingio parką pademonstruoti savo geriausius skate skill’sus!

CDIY Ranked varžybų metu kiekvienos sesijos penki line’ai bus vertinami taškais, geriausi du visų sesijų line’ai sumuosis, o liepos 27d. tris geriausius apdovanosime rėmėjų įsteigtais prizais. Dalyvauk visose sesijose arba rinkis sau patogią datą, registruokis ir show your best!

Kur? Vingio parkas.

Kada? Ketvirtadienis, 18 val.

4.FK Trakai - IFK Norrkoping

Reikalingas Jūsų palaikymas. Europa League antro kvalifikacinio etapo atsakomosios rungtynės su Švedijos klubu IFK Norrköping. Pirmame etape nugalėjome Škotų St Johnstone klubą, bendru rezultatu 3:1 ir siekiame pratęsti kelią Europos Lygoje.

Kur? LFF stadionas.

Kada? Ketvirtadienis, 19 val.

5. Orientacinės dviračiais: „Velo Orient ' 17. II etapas“

Kviečiame linksmai ir turiningai papramogauti minant pedalus ir sukant galvas Vilniuje! Liepos 20 dieną (ketvirtadienį) vakare rengiame orientavimosi žaidimą po Vilniaus senamiestį ir centrą.

Jums reikės vadovaujantis užuominomis, nuotraukomis, paveikslėliais, pasakojimais, žemėlapiais rasti tam tikrus objektus ir atvykus atsakyti į nesudėtingą klausimą bei taip įrodyti, jog radote teisingąją vietą.

Šis žaidimas yra pramoginis-kultūrinis renginys, kuriuo norime Jums suteikti progą smagiai ir prasmingai praleisti ketvirtadienio vakarą draugų kompanijoje ar su šeimos nariais minant pedalus, todėl pati svarbiausia pasiruošimo užduotis - su savimi pasiimti gerą nuotaiką!

Kur? Piano man outside (Vilniaus g. 41).

Kada? Ketvirtadienis, 18:15 val.

6. CEV - EEVZA Satellite Vilnius

Džiugi žinia tinklinio fanams! Šį savaitgalį prie Baltojo tilto į Vilnių grįžta moterų paplūdimio tinklinio "Satellite" serijos turnyras, kuriame dėl nugalėtojų titulų varžysis stipriausios moterų paplūdimio tinklinio poros iš Vokietijos, Suomijos, Latvijos, Čekijos Respublikos, Ukrainos, Danijos, Prancūzijos, Austrijos, Rusijos Federacijos ir, žinoma, Lietuvos.

Mūsų sportininkės Ieva Dumbauskaitė/Monika Povilaitytė ir Urtė Andriukaitytė/Irina Zobnina jau pateko į pagrindines šio turnyro varžybas tarp kitų stipriausiųjų porų! Tad joms, kaip niekada, reikės savo namų publikos palaikymo! Penktadienį paaiškės trečioji Lietuvos merginų pora, pateksianti į šį turnyrą!

Kur? Baltasis tiltas.

Kada? Liepos 21-23 d.

7.Po Lietuvos Šveicariją dviračiais

Startavę Strėvoje, žygio metu aplankysime gražiausias Aukštadvario regioninio parko vietas. Nuostabą kels nepaprastai raižytas ir kalvotas reljefas, Šveicariška tvarka ir idiliškas gamtos grožis. Skaičiuosime atsiveriančias panoramas ir ežerus, o jų bus tiek, kad vargu ar abiejų rankų pirštų užteks!

Pakeliui atsigaivinsime maudynių vietose, kurių taip pat laukia ne viena. Maršrutas daugiausia ves lauko, miško keliukais bei rajoniniais vieškeliais, vengiant aktyviai naudojamų kelių. Važiuoti bekele neteks, tačiau žygio metu komfortiškiau jausis MTB dviračio savininkas.

Kur? Strėva.

Kada? Šeštadienis, 11 val.

8. Lietuvos akrobatinio skraidymo čempionatas 2017

Vilniaus Dariaus ir Girėno aeroklube savaitgalį jūsų lauks geriausių Lietuvos akrobatinio skraidymo lakūnų pasirodymai.

Kur? Vilniaus Dariaus ir Girėno aeroklubas (Lakūnų g. 1)

Kada? Liepos 22-23 d.

9. Paplūdimio tinklinio festivalis

Turnyro formatas 2 x 2 – Mix’ai (vyras+moteris). Pajėgumo grupės A ir B: A lygis – stiprūs ir pažengę tinklinio mėgėjai. B lygis – pradedantieji ir vidutinio pajėgumo tinklinio mėgėjai.

Komandos burtų keliu bus skirstomos į 4 grupes po 4 komandas, kur bus žaidžiamas 1 setas iki 21 taško (2 taškų persvara būtina). Po grupių laukia 1 minuso sistema.

Kur? Delfi sporto centras (Ozo g. 14C).

Kada? Šeštadienis, 11 val.

10.FK ''Žalgiris'' - Kauno ''Stumbras''

A lygoje žalgiriečiai yra vienvaldžiai lyderiai, todėl šeštadienį problemų Kauno klubas, kuris užima priešpaskutinę vietą lygoje, sukelti neturėtų. Bet kokiu atveju, iš Bulgarijos grįžusiems Vilniaus futbolininkams bus reikalingas palaikymas.

Kur? LFF stadionas (Stadiono g. 2)

Kada? Šeštadienis, 11 val.

sportas renginiai sveikatingumas
Jei pastebėjote klaidą, pažymėkite reikalingą tekstą ir spauskite Ctrl+Enter, kad pranešti apie tai redakcijai.
Aš rekomenduoju
Rekomendacijų nėra

Komentarai

Komentarai skirti bendrauti ir aptarti įmonės ar renginio ypatybes, taip pat išsiaiškinti įdomius klausimus apie tai.

Įvykiai
Gegužės 1-ąją visa Lietuva švęs itin svarbią sukaktį – lygiai prieš 15 metų, kartu su dar 9 valstybėmis Lietuva įstojo į Europos Sąjungą. Šia įsiminta proga sostinė kviečia vilniečius ir miesto svečius džiaugtis buvimu kartu didelėje Europos šeimoje ir švęsti prisijungimo Europos Sąjungos 15 metų jubiliejų S. Daukanto ir Lukiškių aikštėse: čia lauks ne tik šventiniai koncertai, bet ir kinas, sporto užsiėmimai bei viktorinos. „Lietuvos įstojimas į ES – vien...
Įvykiai
Nuo balandžio mėnesio pradžios visame Vilniuje, siekiant užtikrinti saugias eismo sąlygas, stiprinamas eismo reguliavimas ir Kelių eismo taisyklių laikymosi prevencija. Bendradarbiaujant Vilniaus miesto savivaldybei, SĮ „Susisiekimo paslaugos“ ir Vilniaus apskrities policijos komisariato pareigūnams, pagal eismo srautų, eismo įvykių bei KET pažeidimų duomenis, skirtingose sostinės vietose reguliuojamas eismas bei fiksuojami pažeidimai. Piko valandomis poli...
Įvykiai
Šį šeštadienį, balandžio 27 dieną 9-23 val. dėl organizuojamų automobilių sporto varžybų „Moterų ralis 2019“  iškilmingos ceremonijos ir šventės Lukiškių aikštėje bus draudžiamas transporto eismas Vasario 16-osios gatvės dalyje nuo Šermukšnių gatvės iki Gedimino prospekto, Gedimino prospekto dalyje nuo Vasario 16-osios gatvės iki J. Tumo-Vaižganto gatvės, A. Goštauto gatvės dalyje nuo Gedimino prospekto iki A. Tumėno gatvės, Titnago gatvėje. Eismo dalyviai...
Gamta
Net ir ne visi vilniečiai žino, kad Vilniuje sakuros žydi ne tik prie Baltojo tilto, bet ir Didlaukio gatvėje prie Mykolo Romerio universiteto Socialinių inovacijų laboratorijų centro MRU LAB įkurtame Bičiulių sode. Šis sodas buvo pasodintas 2016 metais minint universiteto įkūrimo 25-metį. Sodo koncepciją pasiūlė, parinko medžius ir konsultavo japoniško sodo Lietuvoje pradininkas Kęstutis Ptakauskas. Pirmame sodo kūrimo etape buvo pasodinti 24 trijų metrų...
Verslas
Ant „Maxima XX“ parduotuvės, įsikūrusios adresu Vilniuje, P. Žvirkos g. 1, stogo pradėjo veikti saulės energijos jėgainė. Tai – pirmoji jėgainė visame „Maximos“ parduotuvių tinkle. Ji aprūpins parduotuvę elektros energija. Planuojama, kad per ateinančius penkerius metus „Maxima Grupė“ į saulės jėgainių statybą visose Baltijos šalyse investuos per 10 mln. eurų. Didžioji dalis investicijų bus nukreipta į Lietuvoje veikiančias parduotuves. Kristinos Meidės, „...
Įvykiai
Pastaruoju metu Lietuvoje įsivyravus sausiems bei vėjuotiems orams susidarė labai palankios sąlygos gaisrams kilti bei plisti. Siekdamas užkirsti kelią gaivalinėms nelaimėms, Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamentas prie Vidaus reikalų ministerijos praneša, jog valstybinės priešgaisrinės gelbėjimo tarnybos padaliniuose sustiprinama parengtis. Jos metu bus organizuojamas nuolatinis keitimasis informacija, paskirti atsakingi pareigūnai informacijai...
Kriminalai
Ilgalaikis ir kryptingas Vilniaus apskr. vyriausiojo policijos komisariato Kriminalinės policijos ekonominių nusikaltimų tyrimo valdybos bei Valstybinės mokesčių inspekcijos tyrimas sudavė ne pirmą rimtą smūgį šešėliniam prekybos mėsa verslui. Įtarimai pareikšti 33 asmenims, organizavusiems nelegalų verslą ir talkinusiems plataus masto nusikalstamoje veikoje. Vilniaus apskr. vyriausiojo policijos komisariato Kriminalinės policijos ekonominių nusikaltimų ty...
Įvykiai
Vilniaus savivaldybė sveikina Vilniaus apygardos teismo sprendimą atmesti UAB „Vilniaus nacionalinis stadionas“ ieškinį stadiono byloje, kuriuo mėginta stabdyti istorinį proveržį statyti Daugiafunkcį kompleksą ir užbaigti tris dešimtmečius trukusią Nacionalinio stadiono statybų epopėją. Po to, kai UAB „Vilniaus nacionalinis stadionas“ kreipėsi į teismą, Vilniaus savivaldybė paprašė atmesti ieškinį kaip nepagrįstą ir priteisti patirtas bylinėjimosi išlaidas...
Įvykiai
Vakar prasidėjusioje tarptautinėje statybų parodoje „Resta 2019“ lankytojai galėjo ne tik pasisemti įkvėpimo, kaip įsirengti svetainę, vonią, virtuvę ar terasą, tačiau ir pamatyti tris skirtingus miegamųjų interjerus. 40 kv. m. plote įrengtos interjerų ekspozicijos atspindindčios tris vyraujančias interjero dizaino tendencijas. Jungtinis „Unideco“ namų apdailos centro bei „Interjeras.lt“ projektas parodos lankytojus kviečia susipažinti su naujausiais ir ma...