Savaitės sporto ir sveikatingumo renginiai Vilniuje

Kiekvieną savaitę Vilniuje vyksta begalės sporto ir sveikatingumo renginių. Siekdami mūsų portalo skaitytojus supažindinti su sostinės sporto įvairove, kiekvieną savaitę vilniečiams rekomenduojame svarbiausius ir įdomiausius įvykius.

1. Nugaros skausmų prevencijos mankšta

Šiais laikais, kai sėdime daugiau nei miegame, dažnai pradedam skųstis pakitusia kūno laikyseną ar nugaros skausmais. Todėl visus vilniečius kviečiame kelis trečiadienio vakarus praleisti Vingio parke kartu su Vilniaus visuomenės sveikatos biuro kineziterapeute Milda Navaslauskaite.

Treniruočių metu išgirsite profesionalias rekomendacijas, kurias iškart išbadysite treniruotės metu: kokius pratimus reiktų atlikti sėdimą darbą dirbantiems ir kaip atpalaiduoti įsitempusius bei pavargusius nugaros raumenis, o išmoktus pratimus galėsite pritaikyti ir savo kasdienybėje.

Kur? Kūdrų parkas.

Kada? Antradieniais, 17:30 val.

2.Atvira Vilniaus Fechtavimo Klubo Treniruotė

Šią vasarą Vilniaus fechtavimo klubas surengs 8 nemokamas ir atviras treniruotes visiems. Užsiėmimų metu sužinosite dar daugiau įdomių fechtavimo dalykų, išmoksite stovėti, žingsniuoti ir laikyti špagą, kaip fechtuotojai.

Visi atėjusieji ir nusifotografavę su špaga turės galimybę sudalyvauti konkurse ir vienas iš jų vasaros pabaigoje laimėti mėnesį nemokamų treniruočių. Aktyviausių treniruočių lankytojų vasaros pabaigoje laukia klubo simbolika papuoštos dovanėlės.

Kur? Vingio parkas.

Kada? Trečiadienis, 19 val.

3.CDIY Ranked 2017

Commune DIY kartu su Lietuvos Riedlenčių Federacija ir Monster Energy kiekvieną Liepos ketvirtadienio vakarą kviečia į Vingio parką pademonstruoti savo geriausius skate skill’sus!

CDIY Ranked varžybų metu kiekvienos sesijos penki line’ai bus vertinami taškais, geriausi du visų sesijų line’ai sumuosis, o liepos 27d. tris geriausius apdovanosime rėmėjų įsteigtais prizais. Dalyvauk visose sesijose arba rinkis sau patogią datą, registruokis ir show your best!

Kur? Vingio parkas.

Kada? Ketvirtadienis, 18 val.

4.FK Trakai - IFK Norrkoping

Reikalingas Jūsų palaikymas. Europa League antro kvalifikacinio etapo atsakomosios rungtynės su Švedijos klubu IFK Norrköping. Pirmame etape nugalėjome Škotų St Johnstone klubą, bendru rezultatu 3:1 ir siekiame pratęsti kelią Europos Lygoje.

Kur? LFF stadionas.

Kada? Ketvirtadienis, 19 val.

5. Orientacinės dviračiais: „Velo Orient ' 17. II etapas“

Kviečiame linksmai ir turiningai papramogauti minant pedalus ir sukant galvas Vilniuje! Liepos 20 dieną (ketvirtadienį) vakare rengiame orientavimosi žaidimą po Vilniaus senamiestį ir centrą.

Jums reikės vadovaujantis užuominomis, nuotraukomis, paveikslėliais, pasakojimais, žemėlapiais rasti tam tikrus objektus ir atvykus atsakyti į nesudėtingą klausimą bei taip įrodyti, jog radote teisingąją vietą.

Šis žaidimas yra pramoginis-kultūrinis renginys, kuriuo norime Jums suteikti progą smagiai ir prasmingai praleisti ketvirtadienio vakarą draugų kompanijoje ar su šeimos nariais minant pedalus, todėl pati svarbiausia pasiruošimo užduotis - su savimi pasiimti gerą nuotaiką!

Kur? Piano man outside (Vilniaus g. 41).

Kada? Ketvirtadienis, 18:15 val.

6. CEV - EEVZA Satellite Vilnius

Džiugi žinia tinklinio fanams! Šį savaitgalį prie Baltojo tilto į Vilnių grįžta moterų paplūdimio tinklinio "Satellite" serijos turnyras, kuriame dėl nugalėtojų titulų varžysis stipriausios moterų paplūdimio tinklinio poros iš Vokietijos, Suomijos, Latvijos, Čekijos Respublikos, Ukrainos, Danijos, Prancūzijos, Austrijos, Rusijos Federacijos ir, žinoma, Lietuvos.

Mūsų sportininkės Ieva Dumbauskaitė/Monika Povilaitytė ir Urtė Andriukaitytė/Irina Zobnina jau pateko į pagrindines šio turnyro varžybas tarp kitų stipriausiųjų porų! Tad joms, kaip niekada, reikės savo namų publikos palaikymo! Penktadienį paaiškės trečioji Lietuvos merginų pora, pateksianti į šį turnyrą!

Kur? Baltasis tiltas.

Kada? Liepos 21-23 d.

7.Po Lietuvos Šveicariją dviračiais

Startavę Strėvoje, žygio metu aplankysime gražiausias Aukštadvario regioninio parko vietas. Nuostabą kels nepaprastai raižytas ir kalvotas reljefas, Šveicariška tvarka ir idiliškas gamtos grožis. Skaičiuosime atsiveriančias panoramas ir ežerus, o jų bus tiek, kad vargu ar abiejų rankų pirštų užteks!

Pakeliui atsigaivinsime maudynių vietose, kurių taip pat laukia ne viena. Maršrutas daugiausia ves lauko, miško keliukais bei rajoniniais vieškeliais, vengiant aktyviai naudojamų kelių. Važiuoti bekele neteks, tačiau žygio metu komfortiškiau jausis MTB dviračio savininkas.

Kur? Strėva.

Kada? Šeštadienis, 11 val.

8. Lietuvos akrobatinio skraidymo čempionatas 2017

Vilniaus Dariaus ir Girėno aeroklube savaitgalį jūsų lauks geriausių Lietuvos akrobatinio skraidymo lakūnų pasirodymai.

Kur? Vilniaus Dariaus ir Girėno aeroklubas (Lakūnų g. 1)

Kada? Liepos 22-23 d.

9. Paplūdimio tinklinio festivalis

Turnyro formatas 2 x 2 – Mix’ai (vyras+moteris). Pajėgumo grupės A ir B: A lygis – stiprūs ir pažengę tinklinio mėgėjai. B lygis – pradedantieji ir vidutinio pajėgumo tinklinio mėgėjai.

Komandos burtų keliu bus skirstomos į 4 grupes po 4 komandas, kur bus žaidžiamas 1 setas iki 21 taško (2 taškų persvara būtina). Po grupių laukia 1 minuso sistema.

Kur? Delfi sporto centras (Ozo g. 14C).

Kada? Šeštadienis, 11 val.

10.FK ''Žalgiris'' - Kauno ''Stumbras''

A lygoje žalgiriečiai yra vienvaldžiai lyderiai, todėl šeštadienį problemų Kauno klubas, kuris užima priešpaskutinę vietą lygoje, sukelti neturėtų. Bet kokiu atveju, iš Bulgarijos grįžusiems Vilniaus futbolininkams bus reikalingas palaikymas.

Kur? LFF stadionas (Stadiono g. 2)

Kada? Šeštadienis, 11 val.

sportas renginiai sveikatingumas
Jei pastebėjote klaidą, pažymėkite reikalingą tekstą ir spauskite Ctrl+Enter, kad pranešti apie tai redakcijai.
Aš rekomenduoju
Rekomendacijų nėra

Komentarai

Komentarai skirti bendrauti ir aptarti įmonės ar renginio ypatybes, taip pat išsiaiškinti įdomius klausimus apie tai.

Įvykiai
Aktyvaus gyvenimo būdo entuziastė Inga Žuolytė subūrė bendramintes mamas kartu su atžalomis prisijungti prie ekskursijos pėsčiomis Vilniaus senamiestyje. 3000 žingsnių ėjime su vaikiškais vėžimėliais dalyvavo būrys mamų su vaikais, tarp kurių – „Mamų radijo“ įkūrėja Laura Mazalienė su naujagimiu Matijumi, mitybos specialistė Anastasija Zizas su sūneliu Ričardu, tinklaraštininkė Erika Valiukaitė su sūnumi Manueliu. Būti aktyvesnėms trukdo stereotipai Daugia...
Įvykiai
Praėjusį savaitgalį Vilniuje lankėsi socialinio tinklo „Instagram“ žvaigždės iš užsienio. „Go Vilnius“ pakviesti nuomonės formuotojai pirmą kartą viešėjo Lietuvos sostinėje, todėl įspūdžių netrūko – nuotraukos ir momentinės istorijos užplūdo „Instagram“ tinklą, jas pamatė milijoninė auditorija. 11 populiarių autorių iš Didžiosios Britanijos, Izraelio, Italijos, Lenkijos ir Vokietijos atstovauja kelionių, muzikos, mados, fotografijos temas, tačiau juos vien...
Įvykiai
Sostinės Pilaitės rajone iškils nauja mokykla „Mokslo aikštė“ – birželį architektūrinės idėjos konkurse varžėsi net 18 dalyvių, o šiandien ekspertų komisija, kurią sudarė ir Pilaitės bendruomenės atstovai, atrinko 3 geriausias idėjas. Pirmąją vietą konkurse laimėjo architektų komandos UAB „DO architects“ projektas „Mokslo aikštė“. Laimėtojams atiteks 12 tūkst. eurų prizas. Naują, keturių aukštų ir beveik 12 tūkst. kv. m. ploto mokyklą Tolminkiemio gatvėje,...
Laisvalaikis
Žiūrint į Audriaus Bružo jaunystės fotografijas jį sunku atpažinti. Ilgus, pečius siekiančius plaukus nešiojęs jaunuolis toli gražu neprimena visiems gerai žinomo aktoriaus. Tačiau gana anksti plikti pradėjęs vyras šią vasarą turėjo progą prisiminti, koks jausmas turėti plaukus: naujoje režisieriaus Tado Vidmanto komedijoje „Pats sau milijonierius“ pagrindinį Donato vaidmenį atlikęs Audrius Bružas pasipuošė vešliu kaštoninių plaukų peruku ir savo išvaizda...
Sportas
FK „Žalgiriui“ nepavyko UEFA Europos lygos atsakomosiose rungtynėse su Budapešto „Honvéd“ panaikinti dviejų įvarčių deficito. Vilniečiai pirmieji įmušė įvartį ir turėjo ne vieną progą pasižymėti dar kartą, tačiau antrajame kėlinyje varžovai rezultatą išlygino ir dvikova baigėsi lygiosiomis 1:1. Jos buvo palankios svečiams, nes pirmąją akistatą Vengrijos klubas laimėjo 3:1.   „Žalgirio“ treneriai antrosioms rungtynėms pasirinko tokią pačią sudėtį, kokia žai...
Sportas
Jau šį sekmadienį (liepos 21 dieną) Vingio parke vyks tarptautinis Vilniaus 100 km bėgimas. Sportininkų laukia išbandymai įveikiant 100 ar 50 km distancijas, taip pat estafetė 10×10 km, o visų susirinkusių žiūrovų visą dieną lauks daug įdomių pramogų. Ilgų nuotolių bėgikams šios varžybos bus vienos svarbiausių šiame sezone, nes būtent šiame renginyje bus kovojama dėl Lietuvos 100 km bėgimo čempionato apdovanojimų. 100 ir 50 km distancijose lietuviams iššūk...
Verslas
Prieš metus Vilniuje įsteigusi padalinį JAV rinkodaros technologijų bendrovė „Bazaarvoice“ planuoja įgyvendinti tolimesnę plėtrą. Darbui klientų techninio palaikymo centre jau priėmusi 80 žmonių, bendrovė Lietuvoje planuoja plėsti savo paslaugas ir iki 2019 m. pabaigos pasiekti 100 darbuotojų skaičių. „Šalį plėtrai rinkomės itin atsakingai, o apsisprendimą lėmė Lietuvoje esantys profesionalūs ir talentingi darbuotojai. Šiandien savo žingsnį laikome itin sė...
Laisvalaikis
Didžiausias šokio edukacijos renginys šalyje „Vasaros šokio mokykla“ atsinaujina – keičia savo vardą į „Dance.lt Summer Intensive“ ir pristato ilgesnę, nei įprastai, programą. Projektą organizuojantis Lietuvos šokio informacijos centras rugpjūčio 16-24 d. šokio profesionalus ir mėgėjus kviečia dalyvauti net devynių dienų trukmės programoje, kurios metu šokio seminarus ir kūrybines laboratorijas ves aštuoni profesionalai iš užsienio ir vienas jaunosios kart...
Įvykiai
Savivaldybės įmonė „Susisiekimo paslaugos“ praneša, kad nuo liepos 15 d. iki lapkričio 30 d., dėl Ąžuolyno gatvės rekonstrukcijos darbų, laikinai keisis 7-ojo autobusų maršruto eismo organizavimas. Iš Lazdynų Šiaurės miestelio kryptimi kursuojantys autobusai iki stotelės Spaudos rūmai kursuos įprasta trasa, o toliau važiuos Laisvės prospektu iki Rygos–Buivydiškių g.–Laisvės pr. sankryžos, suks į Buivydiškių gatvę bei Ozo gatve grįš į įprastą trasą. Atgal a...