Savaitės sporto ir sveikatingumo renginiai Vilniuje

Kiekvieną savaitę Vilniuje vyksta begalės sporto ir sveikatingumo renginių. Siekdami mūsų portalo skaitytojus supažindinti su sostinės sporto įvairove, kiekvieną savaitę vilniečiams rekomenduojame svarbiausius ir įdomiausius įvykius.

1. Nemokama treniruotė lauke

Norime spėti pasidžiaugti ne dažnai mus aplankančia tikrąją vasara ir kviečiame pajudėti po atviru dangumi! Atvira ir nemokama viso kūno mankšta su "Asorti" studijos trenerėmis Vaida ir Gintare. Tinka tiek pradedančiosioms, tiek pažengusioms.

Kur? Gabijos g. 38

Kada? Pirmadienis, 19 val.

2. Kvėpavimo svarba fiziniam kūnui ir psichikai su Lina Lila

Be skysčių galėtume išgyventi porą dienų, be maisto gal savaitę, o be deguonies vos dvi minutes. Norėdami būti sveiki, mes tiek dėmesio skiriame savo mitybai, taip pat atidžiai renkamės vartojamus skysčius, o kvėpavimą paliekame vykti natūraliai, nekontroliuojamai, nors būtent deguonis išnešioja visas maistines medžiagas po organizmą. Kad ir kaip taisyklingai maitinsitės, negausite visų maistinių medžiagų, jei kvėpuosite netinkamai.

Kur? V. Grybo g. 17

Kada? Antradienis, 18:30 val.

3. Nemokamos Bėgimo Treniruotės Su Lilija

Treniruotes gali lankyti visi norintys. Bėgama ir daromi kiti pratimai. Lauksime visų antradieniais 19:00 prie Baltojo tilto Vilniuje.

Kur? Baltasis tiltas.

Kada?Antradieniais, 19 val.

4. Pasaulio jaunių irklavimo čempionatas

2017 Pasaulio jaunių irklavimo čempionatas rugpjūčio 2-6 dienomis vyks jau Lietuvos irklavimo sostine pramintuose Trakuose. Išskirtinėje irklavimo trasoje rungsis pajėgiausi irkluotojai iki 19 m. iš daugiau nei 60 pasaulio šalių. Nors Pasaulio jaunių irklavimo čempionatas Trakuose organizuojamas jau ne pirmą kartą, šiais metais Lietuvoje bus varžomasi dėl kelialapių į 2018 metų Olimpines jaunių irklavimo žaidynes vyksiančias Buenos Airėse. Nepraleisk progos – palaikyk savo komandą ir švęsk čempionatą su savo draugais!

Kur? Trakai.

Kada? Rugpjūčio 2-6 d.

5. Atvira Vilniaus Fechtavimo Klubo Treniruotė

Šią vasarą Vilniaus fechtavimo klubas surengs 8 nemokamas ir atviras treniruotes visiems. Užsiėmimų metu sužinosite dar daugiau įdomių fechtavimo dalykų, išmoksite stovėti, žingsniuoti ir laikyti špagą, kaip fechtuotojai. Visi atėjusieji ir nusifotografavę su špaga turės galimybę sudalyvauti konkurse ir vienas iš jų vasaros pabaigoje laimėti mėnesį nemokamų treniruočių. Aktyviausių treniruočių lankytojų vasaros pabaigoje laukia klubo simbolika papuoštos dovanėlės.

Kur? Vingio parkas.

Kada? Trečiadienis, 19 val.

6. FK ''Žalgiris'' - Utenos ''Utenis''

2016 m. Lietuvos futbolo arenose dominavęs FK „Žalgiris“ ir šiais metais nemažina apsukų. Jubiliejinį – 70-ą sezoną pajėgiausias šalies futbolo klubas pradėjo pergale Supertaurės rungtynėse bei iškovojo jau 14-ą trofėjų iš eilės.

Kur? Stadiono g. 2

Kada? Trečiadienis, 20 val.

7. Chicks day @WakeWay

Rugpjūčio 3 diena - ketvirtadienis oficialiai skelbiama moterų diena @ Wake Way parke! Visą dieną ne tik plauksime, treniruosimės, bet ir smagiai leisime laiką merginų būryje. Į svečius atskrenda dvi vienos geriausių pasaulyje moterų wake atlečių - Carro Djupsjo ir Angelika Schriber, jos dalins patarimus ir rodys, kaip gražiai mergaitiškai galima plaukti aukštam lygyje. Kartu su jomis - dienos stovyklai vadovaus Agne Simanskyte .

Kur? Ežero g. 13

Kada? Ketvirtadienis, 12 val.

8. CDIY Ranked Final Session + Kita forma kūrybinės dirbtuvės

RUGPJŪČIO 3D., ketvirtadienį visus dalyvius, draugus, šeimos narius ir visus neabejingus ekstremaliam sportui kviečiame į finalinę sesiją, kur paaiškės trys geriausi visų CDIY Ranked sesijų skate’riai, o žiūrovai bus pakviesti dalyvauti kūrybinėse dirbtuvėse!

Kur? Vingio parkas.

Kada? Ketvirtadienis, 18 val.

9. Ekstremalus bėgimas „Bebro kelias 2017“

Sušlapti ir išsipurvinti nebijantys sporto mėgėjai kviečiami į netradicinį, jau šeštus metus iš eilės organizuojamą didžiausią ekstremalų bėgimą Lietuvoje. Bebrai jau ruošiasi vasarai ir žada atnaujintą kliūčių ruožą, galybę purvo, vasariško vandens, klampių pelkių ir dar daugiau įvairių netradicinių nuotykių. Šiemet „Bebro kelias“ vyks rugpjūčio 5 dieną. Dalyviai galės rinktis net iš kelių siūlomų trasų: 5 km ir 10 km su fiksuotu laiku bei 5 km be laiko fiksavimo.

Kur? Pamusių k.

Kada? Rugpjūčio 5-6 d.

10. Bėgimas basomis

Trečią kartą vyksiantis bėgimas basomis - www.begam.lt

Kur? Europos Centro golfo klubas.

Kada? Sekmadienis, 12 val.

sportas renginiai
Jei pastebėjote klaidą, pažymėkite reikalingą tekstą ir spauskite Ctrl+Enter, kad pranešti apie tai redakcijai.
33 peržiūros spalio mėn.
Aš rekomenduoju
Rekomendacijų nėra

Komentarai

Komentarai skirti bendrauti ir aptarti įmonės ar renginio ypatybes, taip pat išsiaiškinti įdomius klausimus apie tai.

Įvykiai
Seimas pradėjo svarstyti socialinės apsaugos ir darbo ministro Lino Kukuraičio pristatytas Išmokų vaikams įstatymo pataisas, kuriomis siūloma nuo kitų metų pradžios vaiko pinigus už kiekvieną vaiką didinti nuo 30 iki 50 eurų. Teikiamos pataisomis taip pat siūloma suvienodinti išmokos dydį, kuri mokama vaikams, augantiems nepasiturinčiose ir gausiose šeimose, ir nepriklausomai nuo vaikų amžiaus kiekvienam vaikui skirti po 20 eurų priemoką. Tokiu atveju nepa...
Įvykiai
Lietuvoje kasmet įvyksta apie 2500–3000 eismo įvykių, kai susikerta transporto priemonių ir laukinių gyvūnų keliai. Vienas juodžiausių laikotarpių eismo dalyviams būna spalį, nes tada žvėrių migracijos sezonas pasiekia piką. Nors šalyje nemažai investuojama į specialias priemones vairuotojams apsaugoti nuo šių susidūrimų, tokie sprendimai gelbsti ne visada. Gyvūno elgesį sunku prognozuoti Tokių incidentų tikimybė ypač išauga tamsiuoju paros metu užmiesčio...
Sveikata
Širdis daužosi kaip pašėlusi, prakaitas teka upeliais, be realaus pagrindo kankina mirties baimė – tai pagrindiniai panikos priepuolių požymiai. Dauguma mano, jog šiuos priepuolius lemia fiziniai veiksniai ir gyvena baime, kad priepuolis pasikartos. Lara grįžo į savo gimtąjį miestą. Buvo pora laisvų savaičių laikui su draugais, šeima, ramybe, tačiau tas negeras jausmas viduje augo. Žiūrėdama televizorių Laura pajuto kylant karštį. Panika užvaldė merginos k...
Įvykiai
„Uber“ šiandien pristatė naują saugos priemonių rinkinį, kuris per kelias artimiausias savaites bus prieinamas milijonams programėlės vartotojų visoje Europoje, Vidurio Rytuose ir Afrikoje. Naujos ir inovatyvios programėlės funkcijos skirtos dar labiau pakelti asmens ir duomenų saugumo kartelę,  užtikrinti skaidrumą, atskaitomybę bei vartotojų ramybę. Naujovės palies kiekvieną programėlės vartotoją Nuo pat programėlės veikimo pradžios „Uber“ kūrė technolog...
Įvykiai
Vis spartėjant technologijų pažangai, pasaulyje vis tobulėjant dirbtinio intelekto programoms, lietuvių kalbos tyrinėtojai ir puoselėtojai klausia: kas atsitiktų su lietuvių kalba, jei ji liktų visos vykstančios technologijų revoliucijos užribyje? Manoma, kad nesuskubus sukurti lietuvių kalbos saugojimo ir apdorojimo sistemos mūsų kalbos vartojimas skaitmeninėse technologijose smarkiai sumažėtų, o dar vėliau, pasak mokslininkų, galbūt rastume ją nykstančių...
Laisvalaikis
Nors vasara išlieka populiariausias atostogų laikas, kelionių pardavimai rodo, jog ribos tarp sezonų trinasi – vis daugiau poilsiautojų iš Lietuvos atostogų lagaminus kraunasi rudenį ar pavasarį. O savaitės, sutampančios su moksleivių rudens ar pavasario atostogomis, tampa ypač paklausios, mat, nepraleidžiant pamokų, šiluma piečiau esančiose šalyse galima mėgautis visa šeima. Pvz., Turkijoje poilsiautojų būna net iki lapkričio. Vis dėlto kelionių organizat...
Įvykiai
Pusryčius suvalgyk pats, pietus pasidalink su draugu, o vakarienę atiduok priešui sako kinų patarlė. Vis dėlto, siekiant maitintis sveikiau, svarbu ne tik papusryčiauti sočiai, bet ir tinkamai pasirinkti, ką ryte valgyti. Mitybos specialistės Vaidos Kurpienės teigimu, dažnas čia ir suklumpa. Tad ekspertė išskiria tris klaidas, kurias dauguma daro per pusryčius, ir paaiškina, kokie pusryčiai – išties vertingi. 1 klaida: saldūs pusryčiai Nors atrodytų, kad s...
Sportas
Vilniaus „Rytas“ (5-1) iškovojo penktąją pergalę „Betsafe-LKL“ čempionate. Vilniečiai namuose rezultatu 90:63 (22:16, 21:18, 22:16, 25:13) nugalėjo Šiaulių „Šiaulius“ (0-6). Pirmuosius susitikimo taškus pelnė svečiai iš saulės miesto. Puikiai rungtynes pradėjo šiandien 32-ąjį gimtadienį švenčiantis Dominique‘as Sutton‘as. 196 centimetrų ūgio puolėjas surengė solo pasirodymą ir pataikė du tolimus metimus iš eilės. Sužaidus 5 minutes rezultatu 15:8 pirmavo a...
Transportas
Užsitęsusi bobų vasara ir iki trumpų rankovių spalį vis dar leidžiančios išsirengti dienos ne juokais trikdo vairuotojus: kaip nepaskubėti šiemet „perauti“ savo automobilį žieminėmis padangomis? Atotrūkis tarp tam jau tinkamos temperatūros ankstyvą rytą ir šiltų dienų didina riziką, kad vairuotojai padangų keisti neskubės iki paskutinės sekundės, o jei staigiai atšals – tam bus visiškai nepasiruošę. Specialistai teigia, esminė klaida, kurią paprastai daro...