LPG masažas – mažesniam riebalų sluoksniui ir ne tik

Antsvoris neretai lemia įvairius sveikatos sutrikimus, todėl visada svarbu rūpintis optimaliu savo kūno svoriu. Deja, ne visada yra paprasta atsikratyti riebalų, ir tam tikrais atvejais nei dieta, nei sportas neleidžia pasiekti norimų rezultatų. Šiandien yra siūlomi ir įvairūs kiti sprendimai, leidžiantys atsikratyti riebalų pertekliaus, vienas jų – tai LPG masažas, kuris gali padėti greičiau išjudinti riebalus bei sustangrinti odą. Tokios procedūros veiksmingumu jau spėjo įsitikinti daugybė žmonių, taigi, tuo atveju jei atsikratyti riebalų yra pernelyg sunku, pagalvokite apie tokią galimybę.

Efektyvus sprendimas kovojant su celiulitu

Dažna moteris sutiks, kad kova su celiulitu neretai yra pernelyg varginanti, ir ne visada pavyksta pasiekti tokių rezultatų, kokių tikimasi. Celiulitas – tai pakitęs riebalinis audinys, kurio paviršiuje atsiranda griovelių, primenančių apelsino žievelę. Iki šių dienų nėra visiškai aišku, kokios yra celiulito atsiradimo priežastys. Manoma, kad tai gali lemti genetika, hormonų pokyčiai, netinkama mityba, pernelyg sėslus gyvenimo būdas, varžanti apranga, ir t.t. Nuo celiulito kenčia daugybė moterų iš viso pasaulio, ir tik labai retais atvejais ši problema vargina vyrus. Skiriamos trys celiulito stadijos – pirmoje stadijoje „apelsino žievelė“ pasireiškia tik odą sugnybus, antroje stadijoje oda išlieka lygi gulint, tačiau stovint matomi nelygumai, na, o trečioje celiulito stadijoje „apelsino žievelė“ pasireiškia bet kokioje padėtyje. Nors gana dažnais atvejais imamasi įvairių priemonių, kurios padeda kovoti su celiulitu, tačiau ne visos jos yra veiksmingos (kartais įvairūs kremai gali net pakenkti). LPG masažas yra itin vertinamas dėl to, kad jis padeda greitai bei efektyviai kovoti su celiulitu, o pati procedūra yra nekenksminga ir net maloni.

Kas dar gali padėti atsikratyti celiulito?

  • Specialistai rekomenduoja vengti labai riebaus maisto, dažniau valgyti vaisių, daržovių bei daug skaidulų turinčių maisto produktų;
  • Labai svarbu vartoti pakankamai skysčių – per dieną rekomenduojama išgerti bent du litrus vandens;
  • Vertėtų stengtis palaikyti optimalų kūno svorį, nes antsvoris gali dar labiau išryškinti „apelsino žievelės“ efektą. Taip pat nereikėtų pamiršti, kad optimalų kūno svorį svarbu palaikyti ne vien tik dėl estetikos, bet taip pat ir dėl geros savijautos;
  • Rūkymas gana dažnai lemia kur kas prastesnę kraujotaką, tad rekomenduojama šio žalingo įpročio atsikratyti;
  • Reguliari mankšta taip pat gali padėti pasiekti kur kas geresnių rezultatų.

Svarbu žinoti, kad LPG masažas yra tik pagalbinė priemonė – jei nepakeisite mitybos įpročių ir nesimankštinsite, tikrai neverta tikėtis ilgai išliekančių rezultatų. Jei jums nepavyksta prisiversti sportuoti, tokiu atveju pagalvokite apie tam tikrų įpročių keitimą – į darbą ar į parduotuvę eikite pėsčiomis, ir t.t. Jei LPG masažas bus derinamas kartu su sveika mityba bei didesniu fiziniu aktyvumu, tokiu atveju rezultatai bus tikrai džiuginantys.

LPGmasažas celiulitas
Jei pastebėjote klaidą, pažymėkite reikalingą tekstą ir spauskite Ctrl+Enter, kad pranešti apie tai redakcijai.
Aš rekomenduoju
Rekomendacijų nėra

Komentarai

Komentarai skirti bendrauti ir aptarti įmonės ar renginio ypatybes, taip pat išsiaiškinti įdomius klausimus apie tai.

Sportas
Vilniaus „Ryto“ (14-5) ekipa patyrė apmaudžią nesėkmę „Betsafe-LKL“ čempionate savų žiūrovų akivaizdoje. Sostinės klubas 75:96 (21:32, 24:21, 19:21, 11:22) nusileido Panevėžio „Lietkabeliui“ (11-8). Simas Jasaitis rungtynes pradėjo pelnydamas 5 taškus iš eilės, o „Lietkabelis“ per kelias minutes sumetė 10 taškų (3:10). Paulius Valinskas pataikė iš toli ir „Rytui“ teko prašyti minutės pertraukėlės (5:13). „Rytas“ atsakė DJ Seeley ir Eimanto Bendžiaus tritaš...
Laisvalaikis
Turbūt 90 procentų planetos gyventojų iškart atsakytų į klausimą apie mėgstamiausią spalvą. O ar kada nors pagalvojote, kodėl kartais žmonėms patinka būtent ta viena ir vienintelė spalva? Pasirodo, tai gali atskleisti ne tik jūsų skonį daiktams, bet ir tam tikrus asmenybės bruožus, apie kuriuos galbūt net patys nežinojote. Taigi raskite savo mėgstamą spalvą sąraše ir skaitykite apie savo asmenybės paslaptis. Juoda Jei jūsų mėgstamiausia spalva yra juoda, t...
Kriminalai
Vilniaus apskr. vyriausiojo policijos komisariato Kriminalinės policijos nusikaltimų nuosavybei tyrimo valdybos pareigūnams įkliuvo du vagystėmis įtariami vyrai. Jų namuose kratų metu rasta ir paimta, įtariama vogtų, įvairių daiktų: tamsiai pilkas dviratis „Rock Machine“ (viršutinis rėmo vamzdelis, pobalninis bei apatinis rėmo vamzdžiai bei apatinių šalių dalis yra perdažyti matiniais pilkais dažais. Ant dviračio vairo yra sumontuotos „Shimano Alivio“ pava...
Sportas
Vilniaus „Žalgirio“ futbolo klubas pasiekė susitarimą su 30 metų vidurio saugu iš Ispanijos Cristianu Portilla, kuris per savo karjerą yra žaidęs ir Ispanijos čempionate. „Žalgirio” naujokas karjerą pradėjo Santandero „Racing” klube ir aukščiausioje Ispanijos lygoje debiutavo būdamas vos 17 metų. Jis taip pat buvo nuolat kviečiamas į U-17 rinktinę, kurios gretose pelnė vieną įvartį. „La Liga” čempionate C. Portilla, atstovaudamas „Racing” ir Chichono „Spor...
Laisvalaikis
XIX a. septintojo dešimtmečio pradžioje Vilnių pasiekęs geležinkelis sąlygojo pietinio prekybinio ir pramoninio priemiesčio augimą. Už geležinkelio kūrėsi darbininkų gyvenvietė. Priemiestyje turėjo žemes viena žymiausių LDK didikų giminių – grafai Tyzenhauzai, Pšezdzieckiai (Przeździeccy), kurių vardu 1916 m. pavadinta ir gatvė. Tyzenhauzai – sena Vokietijos riterių giminė, pasak padavimų, gyvenusi Holšteine ar Vestfalijoje. Dalis šios giminės riterių XII...
Įvykiai
Vilnius gedi pirmadienį mirusio kaimyninės Lenkijos Gdansko mero Pawelo Adamowicziaus. Rytoj į Gdanską išvyks ir laidotuvėse dalyvaus sostinės meras Remigijus Šimašius, o šiandieną Vilniuje prasidėjo minėjimo renginiai: Trijų Kryžių paminklas nušviestas Gdansko miesto vėliavos spalvomis, vakare ant Rotušės fasado įjungta videoprojekcija, skirta atminti broliško miesto merą. „Pawelas buvo išskirtinis žmogus ir politikas, per daugelį savo veiklos metų užsita...
Verslas
2018 m. Vilniuje atidaryti keturi A klasės biurų pastatai centrinėje miesto dalyje. Prestižinių biurų poreikis dominuos ir šiemet, bet intensyvi konkurencija šiame segmente skatina NT vystytojus keisti kryptį ir orientuotis į B klasės pastatus, kurių vakansija nuosekliai mažėja jau antrus metus iš eilės, skelbiama tarptautinės nekilnojamojo turto konsultacijų bendrovės „Newsec“ parengtoje 2018 m. IV ketvirčio Vilniaus biurų rinkos apžvalgoje „Vilnius Offic...
Įvykiai
Nuo sausio 21 d. lopšelio-darželio „Pasaka“ filiale Žirmūnų seniūnijoje (Žirmūnų g. 110) atidaromos trys naujos grupės. Daugiau kaip pusė šimto (54) mažųjų vilniečių kviečiami lankyti 1,5-3, 2-3 ir 2-4 metų amžiaus grupes. Į lopšelį-darželį jau priimta 30 mažųjų vilniečių. „Siekdama pateisinti tėvelių lūkesčius ir plėsti ikimokyklinio ugdymo tinklą Žirmūnų seniūnijoje, savivaldybė išsinuomavo pastatą, nupirko naujus baldus, edukacines priemones, žaislus ir...
Laisvalaikis
Prancūzų kino festivalis „Žiemos ekranai” jau keturioliktąjį kartą pakvietė susipažinti su festivalio programa, svečiais bei pakalbėti apie prancūzišką kultūrą. Prancūzų instituto Lietuvoje direktorius Jean-Marie Sani atskleidė, kad šiais metais be pagrindinės programos žiūrovai galės išvysti ir dvi retrospektyvas. Režisieriaus, lyginamo su Alfredu Hitchcock'u,  Henri-Georges'o Clouzot filmų retrospektyva bei, aktorės, kuriai pernai būtų suėję 80 metų, Rom...