LPG masažas – mažesniam riebalų sluoksniui ir ne tik

Antsvoris neretai lemia įvairius sveikatos sutrikimus, todėl visada svarbu rūpintis optimaliu savo kūno svoriu. Deja, ne visada yra paprasta atsikratyti riebalų, ir tam tikrais atvejais nei dieta, nei sportas neleidžia pasiekti norimų rezultatų. Šiandien yra siūlomi ir įvairūs kiti sprendimai, leidžiantys atsikratyti riebalų pertekliaus, vienas jų – tai LPG masažas, kuris gali padėti greičiau išjudinti riebalus bei sustangrinti odą. Tokios procedūros veiksmingumu jau spėjo įsitikinti daugybė žmonių, taigi, tuo atveju jei atsikratyti riebalų yra pernelyg sunku, pagalvokite apie tokią galimybę.

Efektyvus sprendimas kovojant su celiulitu

Dažna moteris sutiks, kad kova su celiulitu neretai yra pernelyg varginanti, ir ne visada pavyksta pasiekti tokių rezultatų, kokių tikimasi. Celiulitas – tai pakitęs riebalinis audinys, kurio paviršiuje atsiranda griovelių, primenančių apelsino žievelę. Iki šių dienų nėra visiškai aišku, kokios yra celiulito atsiradimo priežastys. Manoma, kad tai gali lemti genetika, hormonų pokyčiai, netinkama mityba, pernelyg sėslus gyvenimo būdas, varžanti apranga, ir t.t. Nuo celiulito kenčia daugybė moterų iš viso pasaulio, ir tik labai retais atvejais ši problema vargina vyrus. Skiriamos trys celiulito stadijos – pirmoje stadijoje „apelsino žievelė“ pasireiškia tik odą sugnybus, antroje stadijoje oda išlieka lygi gulint, tačiau stovint matomi nelygumai, na, o trečioje celiulito stadijoje „apelsino žievelė“ pasireiškia bet kokioje padėtyje. Nors gana dažnais atvejais imamasi įvairių priemonių, kurios padeda kovoti su celiulitu, tačiau ne visos jos yra veiksmingos (kartais įvairūs kremai gali net pakenkti). LPG masažas yra itin vertinamas dėl to, kad jis padeda greitai bei efektyviai kovoti su celiulitu, o pati procedūra yra nekenksminga ir net maloni.

Kas dar gali padėti atsikratyti celiulito?

  • Specialistai rekomenduoja vengti labai riebaus maisto, dažniau valgyti vaisių, daržovių bei daug skaidulų turinčių maisto produktų;
  • Labai svarbu vartoti pakankamai skysčių – per dieną rekomenduojama išgerti bent du litrus vandens;
  • Vertėtų stengtis palaikyti optimalų kūno svorį, nes antsvoris gali dar labiau išryškinti „apelsino žievelės“ efektą. Taip pat nereikėtų pamiršti, kad optimalų kūno svorį svarbu palaikyti ne vien tik dėl estetikos, bet taip pat ir dėl geros savijautos;
  • Rūkymas gana dažnai lemia kur kas prastesnę kraujotaką, tad rekomenduojama šio žalingo įpročio atsikratyti;
  • Reguliari mankšta taip pat gali padėti pasiekti kur kas geresnių rezultatų.

Svarbu žinoti, kad LPG masažas yra tik pagalbinė priemonė – jei nepakeisite mitybos įpročių ir nesimankštinsite, tikrai neverta tikėtis ilgai išliekančių rezultatų. Jei jums nepavyksta prisiversti sportuoti, tokiu atveju pagalvokite apie tam tikrų įpročių keitimą – į darbą ar į parduotuvę eikite pėsčiomis, ir t.t. Jei LPG masažas bus derinamas kartu su sveika mityba bei didesniu fiziniu aktyvumu, tokiu atveju rezultatai bus tikrai džiuginantys.

LPGmasažas celiulitas
Jei pastebėjote klaidą, pažymėkite reikalingą tekstą ir spauskite Ctrl+Enter, kad pranešti apie tai redakcijai.
Aš rekomenduoju
Rekomendacijų nėra

Komentarai

Komentarai skirti bendrauti ir aptarti įmonės ar renginio ypatybes, taip pat išsiaiškinti įdomius klausimus apie tai.

Sportas
Vilniaus „Ryto“ (23-8) krepšininkai savo aikštelėje netikėtai nusileido svečiams iš Kėdainių. Permainingose „Betsafe-LKL“ rungtynėse sostinės krepšininkams nepavyko surengti rezultatyvios lemiamos atakos bei teko pripažinti „Nevėžio“ (5-26) komandos pranašumą – 68:70 (18:13, 10:21, 23:15, 17:21). Pirmasis kėlinys prasidėjo kiek nervingai, tačiau po 4 minučių žaidimo Gintautas Matulis dviem prasiveržimais Kėdainių ekipai sukūrė pirmą apčiuopiamą persvarą –...
Miesto plėtra
Sėkmingai auganti transporto ir logistikos įmonė „Girteka Logistics" šalia ambicingos vizijos valdyti didžiausią Europoje nuosavų vilkikų parką, ėmėsi dar vieno rimto iššūkio - 2021-aisiais metais Liepkalnyje duris atvers moderni kompanijos centrinė būstinė, pavadinta „Girteka Campus". Planuojama, kad 16 hektarų ploto teritorijoje iškils administracijos pastatų miestelis, vilkikų aptarnavimo centras bei prekybos ir paslaugų centras. Į projekto įgyvendinimą...
Verslas
Liepos mėnesį Vilniuje duris atvers pirmasis pasaulinio „Hilton“ tinklo viešbutis Lietuvoje. Jam atsidarius išvis bus sukurta iki 70 darbo vietų. Verslo klasės viešbutis „Hilton Garden Inn Vilnius City Centre“ būsimiems darbuotojams siūlys motyvuojančią mokymosi sistemą ir tarptautines karjeros galimybes. „Džiaugiamės, kad prie lietuviškosios „Hilton“ šeimos jau yra prisijungę vadovai, o per ateinančius mėnesius mūsų komanda turėtų pasipildyti ir aptarnauj...
Įvykiai
Sostinės Konstitucijos prospekte iškilęs komplekso „3BURĖS“ trečiasis pastatas įvertintas aukščiausiu – „Platinum“ – tarptautinės pastatų vertinimo sistemos LEED sertifikatu. Darnios miestų plėtros bendrovės „YIT Lietuva“ statyto komplekso 23 aukštų A klasės verslo centras surinko iki šiol daugiausia LEED sertifikato sistemos balų ir gali vadinti „žaliausiu“ biurų pastatu Baltijos šalyse, atitinkančius griežčiausius aplinkosaugos reikalavimus. „Lietuvoje v...
Įvykiai
Vilniaus mieste nuo penktadienio (balandžio 19 d.) baigiamas 7 mėnesius trukęs šildymo sezonas. Sezono pabaiga skelbiama atsižvelgus į prognozuojamą oro temperatūrą ir sulaukus šiltesnių orų. Šį sezoną vilniečiams taikomos šildymo kainos buvo mažesnės nei pernai, o palyginus didžiųjų Lietuvos miestų šildymo kainas, sostinėje šilumos kaina per sezoną buvo antroje-trečioje vietoje pagal mažumą. Nuo penktadienio šildymas bus išjungtas bendrojo ir ikimokyklini...
Kultūra
Rolandas Kazlas ir „Pakeleiviai" savo antrąjį albumą „Poetai ateina" pristatė Vilniaus publikai. Tai buvo priešpaskutinis naujo muzikinio albumo pristatymo koncertas. Jau aplankyti Kaunas, Panevėžys, Šiauliai, Alytus. Balandžio 23 d. dar laukia pasirodymas Utenoje. Po koncerto Vilniuje publika plojo stovėdama ir buvo galima lengvai justi, kad tai - ne iš mandagumo. „Poetai ateina" - iš tų koncertų, kurie palieka žymę. Galbūt paskatina atsiversti seniai pam...
Įvykiai
Sostinės savivaldybėje (2 aukšto  fojė) balandžio 17 dieną 13:30  val. – vyks vaikų kūrybos darbų parodos „Mano miestas“ atidarymas. Kviečiame vilniečius ir miesto svečius pasigrožėti mažųjų vilniečių iš 28 sostinės darželių darbais. Mažieji kūrėjai buvo pakviesti kurti savo Vilnių, įsivaizduoti, koks jis galėtų būti. Pasak parodos iniciatorių, „kūrybiškas tautiškumo ir pilietiškumo ugdymas leido vaikams įsivaizduoti, koks galėtų būti jų miestas, suteikė j...
Įvykiai
Vilniaus miesto savivaldybės bendrovė Vilniaus šilumos tinklai (VŠT) užbaigė vieną reikšmingiausių investicinių projektų – įrengė modernų tinklo valdymo pultą. Šis dispečerinio valdymo pultas bendrovei suteiks daugiau galimybių užtikrinti kokybišką ir nepertraukiamą šilumos ir karšto vandens tiekimą klientams. VŠT žiniomis, iki šiol tokių tinklo valdymo galimybių neturi nei viena kita Lietuvoje veikianti centralizuoto šilumos tiekimo bendrovė. Projektas įg...
Laisvalaikis
Draudimas nuo vasario 1 d. žvejoti lydekas, kuris yra nustatytas Mėgėjų žvejybos vidaus vandenyse taisyklėmis, šiemet balandžio 20-ąją jau nebegalios, nes ši paskutinė draudimo diena yra šeštadienis. Taigi balandžio 20 d. jau galima žvejoti lydekas, taip pat žvejoti masalui naudojant žuvelę. Pagal minėtąsias taisykles balandžio 20-ąją turėtų įsigalioti žuvų apsaugai neršto metu skirti draudimai: draudimas žvejoti 400 m zonoje aplink Dabintos pusiasalį Kaun...