LPG masažas – mažesniam riebalų sluoksniui ir ne tik

Antsvoris neretai lemia įvairius sveikatos sutrikimus, todėl visada svarbu rūpintis optimaliu savo kūno svoriu. Deja, ne visada yra paprasta atsikratyti riebalų, ir tam tikrais atvejais nei dieta, nei sportas neleidžia pasiekti norimų rezultatų. Šiandien yra siūlomi ir įvairūs kiti sprendimai, leidžiantys atsikratyti riebalų pertekliaus, vienas jų – tai LPG masažas, kuris gali padėti greičiau išjudinti riebalus bei sustangrinti odą. Tokios procedūros veiksmingumu jau spėjo įsitikinti daugybė žmonių, taigi, tuo atveju jei atsikratyti riebalų yra pernelyg sunku, pagalvokite apie tokią galimybę.

Efektyvus sprendimas kovojant su celiulitu

Dažna moteris sutiks, kad kova su celiulitu neretai yra pernelyg varginanti, ir ne visada pavyksta pasiekti tokių rezultatų, kokių tikimasi. Celiulitas – tai pakitęs riebalinis audinys, kurio paviršiuje atsiranda griovelių, primenančių apelsino žievelę. Iki šių dienų nėra visiškai aišku, kokios yra celiulito atsiradimo priežastys. Manoma, kad tai gali lemti genetika, hormonų pokyčiai, netinkama mityba, pernelyg sėslus gyvenimo būdas, varžanti apranga, ir t.t. Nuo celiulito kenčia daugybė moterų iš viso pasaulio, ir tik labai retais atvejais ši problema vargina vyrus. Skiriamos trys celiulito stadijos – pirmoje stadijoje „apelsino žievelė“ pasireiškia tik odą sugnybus, antroje stadijoje oda išlieka lygi gulint, tačiau stovint matomi nelygumai, na, o trečioje celiulito stadijoje „apelsino žievelė“ pasireiškia bet kokioje padėtyje. Nors gana dažnais atvejais imamasi įvairių priemonių, kurios padeda kovoti su celiulitu, tačiau ne visos jos yra veiksmingos (kartais įvairūs kremai gali net pakenkti). LPG masažas yra itin vertinamas dėl to, kad jis padeda greitai bei efektyviai kovoti su celiulitu, o pati procedūra yra nekenksminga ir net maloni.

Kas dar gali padėti atsikratyti celiulito?

  • Specialistai rekomenduoja vengti labai riebaus maisto, dažniau valgyti vaisių, daržovių bei daug skaidulų turinčių maisto produktų;
  • Labai svarbu vartoti pakankamai skysčių – per dieną rekomenduojama išgerti bent du litrus vandens;
  • Vertėtų stengtis palaikyti optimalų kūno svorį, nes antsvoris gali dar labiau išryškinti „apelsino žievelės“ efektą. Taip pat nereikėtų pamiršti, kad optimalų kūno svorį svarbu palaikyti ne vien tik dėl estetikos, bet taip pat ir dėl geros savijautos;
  • Rūkymas gana dažnai lemia kur kas prastesnę kraujotaką, tad rekomenduojama šio žalingo įpročio atsikratyti;
  • Reguliari mankšta taip pat gali padėti pasiekti kur kas geresnių rezultatų.

Svarbu žinoti, kad LPG masažas yra tik pagalbinė priemonė – jei nepakeisite mitybos įpročių ir nesimankštinsite, tikrai neverta tikėtis ilgai išliekančių rezultatų. Jei jums nepavyksta prisiversti sportuoti, tokiu atveju pagalvokite apie tam tikrų įpročių keitimą – į darbą ar į parduotuvę eikite pėsčiomis, ir t.t. Jei LPG masažas bus derinamas kartu su sveika mityba bei didesniu fiziniu aktyvumu, tokiu atveju rezultatai bus tikrai džiuginantys.

LPGmasažas celiulitas
Jei pastebėjote klaidą, pažymėkite reikalingą tekstą ir spauskite Ctrl+Enter, kad pranešti apie tai redakcijai.
Aš rekomenduoju
Rekomendacijų nėra

Komentarai

Komentarai skirti bendrauti ir aptarti įmonės ar renginio ypatybes, taip pat išsiaiškinti įdomius klausimus apie tai.

Įvykiai
Nuo birželio 22 d., šeštadienio, pradės galioti vasaros viešojo transporto eismo tvarkaraščiai – keisis daugelio sostinės autobusų ir troleibusų maršrutų išvykimo ir atvykimo laikai. Jie keičiami atsižvelgiant į prasidėjusį vasaros atostogų sezoną, kurio metu, kaip ir kasmet, natūraliai kinta keleivių srautai. Taip pat atsižvelgta ir į pačių vilniečių nuomonę, kurie gegužės mėnesį galėjo teikti pasiūlymus autobusų ir troleibusų tvarkaraščių korekcijoms. „P...
Įvykiai
Vilniaus miesto savivaldybės įmonė Vilniaus šilumos tinklai (VŠT) įdiegė klientų informavimo sistemą, kuri leidžia klientus informuoti individualiai elektroniniu paštu ir mobiliuoju telefonu. VŠT – viena pirmųjų iš centralizuoto šilumos tiekimo įmonių, pradėjusi individualiai informuoti klientus jiems aktualiais klausimais. Prieš porą metų sukūrusi naują savitarnos svetainę, VŠT klientams pradėjo siųsti el. pašto pranešimus apie joje pateiktą informaciją,...
Įvykiai
Istorijos fakultetas – vienas mažiausių Vilniaus universitete (VU), todėl čia veikianti studentų ir dėstytojų bendruomenė yra ypač glaudi. Kaip teigia patys studentai, tai ne tik kuria gerą studijų atmosferą, bet ir leidžia sėkmingiau rasti savo kelią ir gilinti studijuojamo dalyko žinias. VU Istorijos fakultete kiekvienas gali rasti savo nišą – čia užauga ne tik archeologai ir mokslininkai, bet ir istorinių filmų ar kostiumų kūrėjų konsultantai. Stoti įkv...
Įvykiai
Pilaitėje, viename sparčiausiai augančių sostinės rajonų, vos per porą mėnesių iškart atnaujintos dvi svarbios gatvės, kuriomis kasdien keliauja apie 11 tūkst. vilniečių: Taurupės gatvės dalis (iki Sietyno gatvės) ir Senasis Pilaitės kelias. Sutvarkius šias jungtis šiuo metu kur kas patogiau ir saugiau pasiekti Karoliniškių rajoną ar Pilaitės prospektą. „Pilaitė sparčiai plečiasi, todėl pastaruoju metu savivaldybė itin daug dėmesio skiria jos susisiekimo i...
Verslas
Šiuo metu Kalnėnų mikrorajone plėtojami didžiuliai visuomeninės ir komercinės paskirties projektai neatpažįstamai pakeis Liepkalnio gatvės sankryžą ir jos prieigas. Per artimiausius kelerius metus bus investuota apie 50 mln. eurų. Individualių namų sklypų kvartalą „Sklypai Kalnėnuose” plėtojantys verslininkai nuo šių metų pradžios pajuto ryškiai padidėjusį susidomėjimą galimybe apsigyventi šioje miesto dalyje. „Pirkimo bumas kilo vasarį. Per mėnesį trečdal...
Kriminalai
Vilniaus apskr. vyriausiojo policijos komisariato Vilniaus miesto antrojo policijos komisariato pareigūnai sulaikė čigonų tautybės vyrą (gimusį 1981 m.), įtariamą plėšimu. Netrukus sulaikytas ir nepilnametis romas, ketinęs priduoti į lombardą plėšimu užvaldytą planšetinį kompiuterį. Abu įtariamieji atsidūrė už grotų. Birželio 13-osios vakarą trisdešimt septynerių metų vyras, grasindamas peiliu sužaloti taksi vairuotoją, atvežusį jį į taborą, pavogė planšet...
Įvykiai
Birželio 21 d., penktadienį, nuo 19. 00 val. vakaro iki saulės patekėjimo Verkių rūmų parke šurmuliuos 20-oji tradicinė Rasos šventė. Jau dvidešimtą vidurvasarį, kai gamta ir žolynai klesti, kupėja, rasoja, visi drauge švęsime pačią seniausią trumpiausios nakties – Saulės grąžos šventę. Pasipuoškite vainikais, susiskinkite devynių žolynų Kupolę, pasiimkite lauknešėlį ir su šeimomis, draugais atvykite į liepomis kvepiantį Verkių parką. Nuo 19 val. vakaro ku...
Sportas
Išsiskyrė Vilniaus „Žalgirio“ ir saugo Timuro Pukhovo keliai. Sutartis su futbolininku iš Rusijos nutraukta abipusiu susitarimu. 20-metis saugas T. Pukhovas sostinės klubą papildė vasario mėnesį, tačiau per pirmąją sezono dalį į aikštę A lygoje žengė vos du kartus ir iš viso žaidė 15 minučių. Kur kas daugiau jis rungtyniavo „Žalgirio B“ gretose, kur per šešerias rungtynes pelnė vieną įvartį. Klubas dėkoja T. Pukhovui už profesionalumą ir atsidavimą bei lin...
Laisvalaikis
Iš viso Lietuvoje telkšo apie 2830 ežerų, kurių plotas didesnis nei 5 ha. Dar apie 3100 – mažesnių. Vilniaus mieste yra net 18, keturi iš jų yra – bevardžiai. Įdomu, kodėl jie neturi pavadinimo, čia gal kaip ir su eilėraščiais: vieni turi, o kiti – tiesiog be pavadinimo. Dalį Vilniaus ežerų galima pasiekti visuomeniniu transportu. Salotė – Vilniaus rajono savivaldybėje, 0,5 km į pietus nuo Pilaitės telkšantis ežeras. Ežeras netaisyklingo pavidalo, ilgis iš...