Specialistai: sergantis gripu gali užkrėsti keturis ar net daugiau aplinkinių

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras informuoja, kad susirgimų peršalimo ligomis ir gripu pastarosiomis savaitėmis daugėja. Didėjant tikimybei susirgti, gydytojai ir vaistininkai primena, kaip pasiruošti peršalimo ir gripo sezonui bei pasirūpinti ne tik savo, bet ir aplinkinių sveikata.

Farmacininkė Laura Vanagaitė teigia, kad, norint išvengti arba sumažinti peršalimo ar gripo simptomus, būtina iš anksto rūpintis savo imunitetu. „Šiuo laikotarpiu, stiprinant imuninę sistemą, patarčiau vartoti penkių rūšių vitaminus: A, B, C, D, E. Taip pat svarbu gerai maitintis, išsimiegoti, palaikyti normalią nervų sistemą“, – pataria „Eurovaistinės“ farmacininkė.

Pasak jos, pajutus pirmuosius peršalimo simptomus nerekomenduojama iš karto griebtis stiprių medikamentų. „Gana dažnai žmonės tik pasijutę prastai pradeda gerti vaistus su dideliu kiekiu paracetamolio. Tai nėra gerai. Jei temperatūra nėra didelė, nereikia jos slopinti vaistais, leiskite organizmui šiek tiek pakovoti su virusu“, – sako L. Vanagaitė.

Šeimos gydytoja Daiva Makaravičienė taip pat pažymi, kad temperatūrą paracetamoliu ir kitais antipiretikais mažinti reikėtų tada, kai ši siekia 38 laipsnius ir daugiau. „Taip pat vartokite pakankamai skysčių ir vitaminų, gerai maitinkitės ir, svarbiausia, išsimiegokite“, – pirmuosius veiksmus pajutus ligą vardija gydytoja.

Grėsmė ir aplinkiniams

Gydytoja D. Makaravičienė pabrėžia, kad vienas sergantysis gali užkrėsti keturis ar net daugiau nesergančių aplinkinių, todėl, pajutus gripo simptomus, verta pagalvoti ne tik apie savo, bet ir apie aplinkinių sveikatą. „Jei toje pačioje aplinkoje nesilaikysite tam tikrų higienos taisyklių, užkrėsite visus aplink save, todėl sergantis žmogus neturėtų eiti į darbą ar kitas viešas vietas. Jis turėtų gulėti lovoje“, – teigia šeimos gydytoja.

Pasak jos, nedirbdamas pacientas pasveikta per penkias dienas, o eidamas į darbą ne tik priilgina ligos trukmę, bet ir neretai iššaukia ligos komplikacijas.

Sergantis asmuo ir eidamas pas gydytoją turėtų pasirūpinti medicinine kauke, kad eilėje neužkrėstų aplinkinių. Ši priemonė gali padėti apsisaugoti ir neperšalusiems žmonėms, kurie, prasidėjus gripo sezonui, dėl kitų priežasčių lankosi pas gydytojus.

Besigydantiems namuose, gydytoja rekomenduoja gerai vėdinti patalpas. „Virusai plinta oro lašeliniu būdu ir yra itin imlūs kitam žmogui. Jeigu namuose esančio artimojo imunitetas yra silpnas, tikimybė jam užsikrėsti gripu yra labai didelė. Taip pat reikėtų nepamiršti kosėjant ir čiaudėjant prisidengti servetėle ar bent drabužiu“, – teigia gydytoja D. Makaravičienė.

Gripas ar peršalimas?

Farmacijos specialistė L. Vanagaitė atkreipia dėmesį, kad į vaistinę atėję žmonės neretai neskiria gripo nuo peršalimo. „Mes stengiamės užduotį jiems kuo daugiau klausimų, kad išsiaiškintumėme ligos simptomus. Dažnas galvoja, kad serga gripu, tačiau paaiškėja, kad tai paprasčiausias peršalimas“, – teigia „Eurovaistinės“ atstovė.

Skirti simptomus yra svarbu, nes skiriasi šių abiejų ligų gydymas. „Gripas yra gydomas tam tikrais antivirusiniais vaistais, kuriuos išgėrus per pirmą parą, juntame rezultatą, tačiau peršalimo ar virusinės ligos neturi specifinio gydymo. Gydymas yra simptominis, kuomet organizme atstatomas pakankamas skysčių ir elektrolitų kiekis“, – detalizuoja gydytoja.

Skiepams dar ne vėlu

Gydytojai pacientams siūlo skiepytis kuo ankščiau, pavyzdžiui, rudenį, kad jau atėjus šaltajam sezonui, turėtumėme gerą imunitetą.

„Tinkamiausi mėnesiai – spalis, lapkritis ir gruodis. Nors pasiskiepijus nuo gripo vakcina sureaguoja per dvi savaites, tačiau stipresnis imunitetas atsiranda per mėnesį. Bet jei jau pavėlavote, vis tik patarčiau pasiskiepyti, nes galbūt gripo banga ateis tik vasarį, todėl imunitetui įgyti turime dar beveik visą mėnesį“, – sako gydytoja D. Makaravičienė.

„Eurovaistinės“ farmacininkė primena, kad dalis žmonių turi didesnę tikimybę užsigrėsti ir susirgti gripu, todėl jiems skiepas yra labai svarbus. Nuo gripo skiepytis rekomenduojama vyresnio amžiaus (60 m. ir vyresniems) žmonėms, nėščiosioms, sergantiems lėtinėmis kraujagyslių, širdies ir kvėpavimo takų ligomis.

gripas sveikata
Jei pastebėjote klaidą, pažymėkite reikalingą tekstą ir spauskite Ctrl+Enter, kad pranešti apie tai redakcijai.
Įvykiai
Bendrovė „Ignitis gamyba“ informuoja, kad šiomis dienomis atliekamas Vilniaus trečiosios termofikacinės elektrinės (TE-3) pirmojo energetinio bloko (B-1) bandymas, kurio metu tikrinama, kaip veikia bendrosios TE-3 ir B-1 sistemos bei technologiniai įrenginiai. Jočionių g. apylinkėse dirbantys ir gyvenantys žmonės įspėjami, kad šią savaitę ir kitos savaitės pradžioje darbo valandomis iš jėgainės teritorijos gali sklisti neįprasti garsai, o virš aušintuvių p...
Įvykiai
Informuojame, kad nuo lapkričio 1 d. Vilniuje keisis 29-ojo, 35-ojo, 36-ojo, 51-ojo, 65-ojo, 66-ojo, 68-ojo ir 76-ojo maršrutų autobusų tvarkaraščiai, 51-ojo ir 66-ojo autobusų maršrutų trasos. Nuo lapkričio 1 d. Trakų Vokės gyventojų patogumui, 51-ojo maršruto autobusai, visais reisais iš Žemųjų Panerių link Pagirių bei iš Pagirių link Žemųjų Panerių, užsuks į Trakų Vokės gyvenvietę. Nuo lapkričio 1 d. iki 2021 m. kovo 31 d. 66-ojo maršruto autobusai neuž...
Įvykiai
Sostinės savivaldybė kartu su VšĮ Vilniaus miesto klinikine ligonine (Antakalnio g.124), kuri tampa atramine koronavirusu sergančius gydančia ligonine, įrengs 130 lovų, skirtų COVID-19 pacientams – tai bus skubi pagalba Santaros klinikų medikams, kurie paskelbė, jog situacija darosi kritiška ir lovų ligoninėje gali pristigti jau per kelias dienas. Vilniaus miesto klinikinė ligoninė tam paskirs net du savo korpusus. Vilniaus savivaldybė iš savo biudžeto tam...
Savivalda
Vilniaus miesto savivaldybė reaguodama į COVID –19 pandemijos sukeltas pasekmes, nusprendė viešbučių (apgyvendinimo) paslaugas teikiančioms įmonėms nuo liepos 1 d. iki šių metų pabaigos suteikti 50 proc. dydžio nekilnojamojo turto, žemės ir valstybinės žemės nuomos lengvatą. Tokiam sprendimui šiandien pritarė sostinės Taryba. Ši lengvata padės apgyvendinimo paslaugas teikiančioms įmonėms užtikrinti viešbučių sektoriaus veiklos tęstinumą, galimybę išlaikyti...
Įvykiai
Vilniaus miesto taryba šiandien trimis atskirais sprendimais sukūrė prielaidas įsisenėjusios Giedraičių gatvės problemos sprendimui. Miesto savivaldybei atsisakius negyvenamosios patalpos Giedraičių g. 2, atšaukus Tarybos sprendimą perimti žemės sklypą visuomenės poreikiams, pakoregavus detalųjį planą, bus pasirašomas ketinimų protokolas tarp miesto administracijos ir bendrovės „Vyspra“. Šalys tariasi dėl viešosios erdvės ir požeminės automobilių saugyklos...
Savivalda
Vilniaus miesto savivaldybė, atsižvelgdama į smarkiai augantį COVID-19 viruso atvejų skaičių ir į paskelbtą lokalų karantiną, klientus aptarnauja tik nuotoliniu būdu. Jau kuris laikas dauguma savivaldybės darbuotojų sklandžiai dirbo iš namų: sukurtos el. būdu užsakomos paslaugos, susitikimai perkelti į virtualią erdvę, o nuo spalio 28 dienos nuotoliu aptarnaus ir klientus. Tai padaryti nėra sudėtinga, mat šimtai savivaldybės teikiamų paslaugų jau senokai p...
Įvykiai
Neseniai užbaigusi T. Narbuto-Saltoniškių lietaus nuotekų kolektoriaus rekonstrukciją, sostinės įmonė „Grinda“ pradeda didelės teritorijos, apimančios Šeškinės, Pašilaičių, Fabijoniškių bei dalį Žvėryno ir Šnipiškių lietaus nuotekų kolektoriaus, valymo įrenginių ir monitoringo sistemos įrengimą. Šiuo metu pradedami lietaus nuotekų tinklų Geležinio Vilko g. ir Ozo g. sankryžoje tvarkymo darbai. Įrengiant dviejų lygių sankryžą, lietaus nuotekų vamzdynas į es...
Įvairios
Šiandien sostinėje įsigaliojus lokalaus karantino apribojimams, savivaldybė kviečia gyventojus atsakingai planuoti artėjantį Vėlinių savaitgalį, įvertinti savo sveikatos būklę ir rizikas, ypač tai svarbu vyresnio amžiaus žmonėms, turintiems įvairių lėtinių susirgimų. Savo ruožtu savivaldybė pasirūpino, kad spalio 31 d. ir lapkričio 1–2 d. dažniau kursuotų viešasis transportas, o Rokantiškių, Saltoniškių, Karveliškių ir Kairėnų kapinių prieigose pakeitė eis...
Sveikata
Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) informuoja, kad per praėjusią parą Lietuvoje patvirtinti 776 koronavirusinės infekcijos (COVID-19) atvejai. 270 iš jų registruota Vilniaus, 173 Kauno, 120 Klaipėdos, 73 Šiaulių, 63 Telšių apskrityse. Dar 37 atvejai registruoti Tauragės, 18 Marijampolės, 10 Panevėžio apskrityse 9 Alytaus ir 3 Utenos apskrityse. Iš šių atvejų didžioji dauguma – 594 atvejai – registruoti, kai asmenys užsikrėtė po kontakto su as...
Exchange Rates
USD 0,851