5 priežastys išbandyti orientavimosi sportą

Rytoj, balandžio 17 dieną, orientavimosi sporto profesionalai, entuziastai ir naujokai kviečiami į trečiąjį šio sezono masinių orientavimosi sporto varžybų „Mano antradieniai“ etapą, kuris vyks prie Žaliųjų ežerų. Prostatome 5 svarius teiginius, kodėl verta susidomėti ir užsiimti orientavimosi sportu.

Iš viso orientacinio sporto entuziastų sostinės apylinkėse šį sezoną laukia net 27 varžybų etapai. Kiekvienas iš jų vyks vis kitame gamtos kampelyje.

1. Nereikalauja fizinio pasirengimo. „Masinės orientavimosi sporto varžybos nėra lenktynės – trasos įveikimui nepaskirtas kontrolinis laikas, tad kiekvienas dalyvis miške gali užtrukti iki varžybų uždarymo“, - teigė L. Keina. Anot jo, nemažai dalyvių trasą įveikia ne bėgte, o pasivaikščiodami.

2. Lengva pradėti. Pasak L. Keinos, užsiimti orientavimosi sportu tereikia sportinės aprangos ir noro. „Jau pažengę dalyviai įsigyja savo kompasą ir atsižymėjimo kortelę, reikalingą rezultatams skaičiuoti, o naujokai šį inventorių gali išsinuomoti varžybų vietoje“, - teigia jis.

3. Veikla visai šeimai. „Mano antradienių“ varžybose galima pasirinkti iš 6 skirtingo ilgio ir sudėtingumo trasų. Vienos skirtos vaikams ir naujokams, norintiems pažinti sportą, išmokti naudotis kompasu, skaityti orientavimosi žemėlapį, kitos – patyrusiems sportininkams, tad atrasti tinkamiausią sau gali kiekvienas šeimos narys.

4. Mankšta gryname ore. „Orientavimosi sportas – puiki galimybė aktyviai leisti laiką gryname ore. Vieniems lakstyti miškuose dažnai gali būti nejauku, o vykstant varžyboms susirenka daug sportininkų, tad jausitės saugiai“, - pasakoja L. Keina ir išduoda, kad orientavimosi sportas padeda atrasti puikias vietas uogauti ir grybauti.

5. Motyvacija tobulėti. „Pradėjus sportuoti greitai pajaučiamas azartas, kaskart norisi tiksliau ir greičiau įveikti trasą – tai motyvuoja tobulėti, atsiranda noras varžytis su draugais. Viso to rezultatas – įprotis reguliariai sportuoti bei pakili nuotaika“, - teigia L. Keina.

„Mano antradieniai“ – masinės orientavimosi sporto varžybos, vykstančios jau trečius metus Vilniaus miesto apylinkėse. Vidutiniškai kiekviename šių varžybų etape startuoja virš 180 orientavimosi entuziastų, kurie per sezoną įveikia daugiau nei 10 000 kilometrų. Daugiau informacijos apie varžybas www.antradieniai.lt .

manoantradieniai orientavimosisportas manoklubas Žaliejiežerai
Jei pastebėjote klaidą, pažymėkite reikalingą tekstą ir spauskite Ctrl+Enter, kad pranešti apie tai redakcijai.
Savivalda
Artėjant Tarptautinei mokytojo dienai, jau tradicija tampa pagerbti geriausius Vilniaus metų mokytojus, ikimokyklinių įstaigų pedagogus, ugdymo įstaigų vadovus bei tėvus/globėjus. Vilniaus metų mokytojo vardas suteikiamas iniciatyviausiems Mokytojams už profesinę veiklą, kuri pasižymi išskirtine kokybe ir kūrybiškumu bei aktyvų dalyvavimą mokyklos bendruomenėje ir visuomeninėje veikloje. Šio vardo suteikimo tikslas – įvertinti mokytojo veiklos pasiekimus i...
Įvykiai
Šią savaitę sostinė kviečia vilniečius ir miesto svečius žengti neišmintais takais: kartu su profesionaliais gidais aplankyti ne miesto centrą, o Justiniškes, Šeškinę, Vilkpėdę, Grigiškes ir kitus mažiau turizmui įprastus miesto rajonus. Nemokamos ekskursijos po daugiau nei dvi dešimtis Vilniaus rajonų vyks nuo antradienio iki sekmadienio. Tai – dalis programos, skirtos rugsėjo 27-ąją minimai Pasaulinei turizmo dienai, kurią sostinė šiemet dedikuoja geresn...
Įvykiai
Rugsėjo 22 d., Tarptautinę dieną be automobilio, vilniečiai ir sostinės svečiai visais autobusais ir troleibusais keliaus nemokamai. Taip Vilnius sveikina miestiečius ir Europos judumo savaitės proga skatina judėti darniai, išbandyti rekordiškai atsinaujinusį viešąjį transportą – mieste jau važiuoja apie 70 proc. naujų autobusų. „Sostinėje vyksta daugybė veiklų, kad žmonės po miestą judėtų patogiai, nepriklausomai nuo to, kokį būdą pasirinks – viešuoju tra...
Sveikata
Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) informuoja, kad per praėjusią parą Lietuvoje patvirtinta 80 koronavirusinės infekcijos (COVID-19) atvejų. 31 iš jų registruotas Šiaulių, 15 Vilniaus, 14 Kauno, 7 Panevėžio apskrityse. Tuo metu, Klaipėdos apskrityje registruoti 6 COVID-19 atvejai, Telšių – 4, dar po 1 – Tauragės, Alytaus ir Marijampolės apskrityse. Po kontakto su sergančiaisiais, epidemiologų vertinimu, užsikrėtė 65 asmenys. 14 asmenų užsikrė...
Sveikata
Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) informuoja, kad per praėjusią parą Lietuvoje patvirtinti 99 koronavirusinės infekcijos (COVID-19) atvejai. 49 iš jų registruoti Šiaulių, 31 Vilniaus, 12 Kauno, 5 Panevėžio ir po 1 – Klaipėdos bei Marijampolės apskrityse. Po kontakto su sergančiaisiais, epidemiologų vertinimu, užsikrėtė 78 asmenys. 17 asmenų užsikrėtimo aplinkybių specialistams nustatyti nepavyko. Be to, per praėjusią registruoti 4 įvežtiniai...
Būstas
Nekilnojamojo turto (NT) plėtros bendrovė „Omberg“ anksčiau nei planuota užbaigė Vilniuje, Pašilaičiuose, 2017 m. pradėtą statyti gyvenamojo būsto projektą „Grigalaukio dominija“, kurį sudarė 4 statybų etapai. Iš viso į projektą investuota 21 mln. eurų ir pastatyti 444 butai. Aštuoniuose „Grigalaukio dominijos“ daugiabučiuose šiuo metu jau parduoti 399 butai – tai sudaro 90 proc. visų projekto butų. Ketvirtuoju etapu, į kurį „Omberg“ investavo 8 mln. eurų,...
Sveikata
Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) informuoja, kad per praėjusią parą Lietuvoje patvirtintas 61 koronavirusinės infekcijos (COVID-19) atvejis. 22 iš jų registruoti Vilniaus, 13 Kauno, 11 Šiaulių, 8 Telšių, 4 Panevėžio, 2 Klaipėdos bei 1 Marijampolės apskrityse. Po kontakto su sergančiaisiais, epidemiologų vertinimu, užsikrėtė 45 asmenys. 15 asmenų užsikrėtimo aplinkybių specialistams nustatyti nepavyko. Be to, per praėjusią Panevėžio apskrity...
Veidai
Lietuvos nacionalinis dramos teatras rengiasi premjerai – jaunas režisierius Motiejus Ivanauskas stato spektaklį „Dialogai“ pagal Platono ir kitų Antikos autorių tekstus, premjera įvyks rugsėjo 25 d. Pagrindinį vaidmenį šiame spektaklyje ruošia aktorius Vytautas Anužis, kuris sutiko pasidalinti mintimis apie aktoriaus profesiją ir naujausią savo darbą. Daiva Šabasevičienė Pastaraisiais metais Jūsų vaidmenys išsiskiria didele mobilizacija, energijos ir žodž...
Kriminalai
Nuo teismo paskirtos bausmės atlikimo slapstęsis nuteistasis įkliuvo sostinės kriminalistams. Nors ieškomam dvidešimt dvejų metų vyrui pavyko pasprukti nuo pasalą jam rugpjūtį surengusių kriminalistų, jis, nuteistas dėl viešosios tvarkos pažeidimo, sukčiavimo ir turto pasisavinimo, šįkart neišsisuks. Vilniaus apskr. vyriausiojo policijos komisariato Kriminalinės policijos sunkių nusikaltimų tyrimo valdybos pareigūnai, vykdę šio nuteistojo (gimusio 1998 m.)...