Dovana vilniečiams – iki pat sausio pabaigos gali sportuoti nemokamai

Iniciatyvos „Sportuoti gera“ metu sostinės gyventojai turi išskirtinę galimybę dalyvauti nemokamose treniruotėse įvairiose organizacijose nuo lapkričio iki pat sausio mėnesio pabaigos.

Vilniaus ušu mokyklos pasiūlymas vilniečiams

Vilniaus ušu mokykla kviečia vaikus ir suaugusius mokytis kinų kovos menų (ušu/kung fu) bei kinų sveikatingumo (ciguno).

Antradienį ir ketvirtadienį nuo 18 val. kviečiami treniruotis 4-6 metų vaikai, o nuo 19 val. – tie, kurie domisi kinų sveikatingumo mankšta.

Pirmadienį ir trečiadienį nuo 18 val. vyks atviri užsiėmimai vaikams ir paaugliams nuo 7 metų, o nuo 19 val. – aktyviau pasportuoti ir susipažinti su ušu galės visi norintys suaugusieji.

Vienas asmuo gali dalyvauti trijose nemokamose treniruotėse.

Išankstinė registracija vyksta el. paštu [email protected]

Adresas – P. Lukšio g. 16, 3 korpusas, 2 įėjimas, 3 aukštas.

Flamenko šokiai ir somatinis judesys

Pažinkite flamenko šokių stilių bei somatinio judesio išskirtinumą (somatinis judesys – kai judama ar mankštinamasi vedant savo kūno).

Pažintiniai somatinio judesio užsiėmimai vyks lapkričio 8 d. nuo 18.00 val. iki  19.00 val., antrasis – tą pačią dieną – nuo  19.15 val. iki 20.15 val.

Atvira flamenko šokių pamoka vyks lapkričio 12 d. nuo 19.30 val. iki 21.00 val.

Užsiėmimuose gali dalyvauti visi, amžius neribojamas.

Reikalinga registracija į dominančius užsiėmimus el. paštu [email protected]

Adresas – J.Basanavičiaus g. 33.

Dalyvaukite atvirose bokso treniruotėse

„City Boxing and Fitness Club“ vilniečiams dovanoja bokso treniruotes, kurios vyks gruodžio 1 ir gruodžio 8 dienomis nuo 10.00 val. iki 11.00 val.

„City Boxing and Fitness Club“

Šios treniruotės yra skirtos visiems, norintiems iš arčiau susipažinti su bokslo subtilybėmis. Užsiėmimai tinka ir niekada nebandžiusiems šios sporto šakos.

Registruotis galima el. paštu [email protected]

Adresas – Daugėliškio g.  32A, -1 aukštas.

Išbandykite kendo

Vilniaus Kendo Centro organizuojamos atviros treniruotės vyks iki pat sausio pabaigos.

Pažinti šį japonų fechtavimo kovos meną užsiėmimų metu galės visi (nuo 12 metų) kiekvieną antradienį nuo 19.30 val. iki 21.00 val.

Reikalinga išankstinė registracija el. paštu [email protected]

Adresas – Vilniaus Vladislavo Sirokomlės gimnazija, Linkmenų g. 8.

Specialus Capoeira Federacijos pasiūlymas

Pažinkite Capoeira, kovos meną pasižymintį ryškiais akrobatikos elementais, šuoliais į aukštį, smūgiais kojomis.

Trys atviros treniruotės vyks  lapkričio 23 d., gruodžio 12 d. ir sausio 16 d. nuo 18.00 val. iki 19.30 val. Šiuose užsiėmimuose gali dalyvauti tiek vaikai, tiek suagę, tiek senjorai.

Registracija vyksta el. paštu [email protected]

Adresas – Moreno aktyvaus laisvalaikio centras, Žemaitės g. 21.

Atviros mankštos su  „SANUS“

Tiems, kas nori pasijausti geriau, sveikiau bei pradėti gyventi aktyviau, šis geros savijautas centras siūlo pradėti nuo specialių, kiekvienam naudingų mankštų.

Specialūs užsiėmimai vaikams vyks pirmadieniais ir  trečiadieniais 16 val., senjorai kviečiami sportuoti antradienį ir ketvirtadienį nuo 10.15 val. Suaugusiesiems galima dalyvauti įvairiuose užsiėmimuose, vykstančiuose ryte, dieną ar vakare. Užsiėmimų tvarkaraštis skelbiamas sveikatingumo centro interneto svetainėje.

Šiame centre vienas žmogus gali dalyvauti ne daugiau nei trijose mankštose.

Būtina išankstinė registracija el. paštu [email protected]

Adresas – Pamėnkalnio g. 1.

Nemokamos pankrationo treniruotės

Pankrationo treniruotės apima daugelio kovos menų šakas. Iš Senosios Graikijos kilusi ši antikinė sporto šaka sudaro bokso, kikbokso, Tailando bokso bei įvairių  imtynių, tokių kaip, dziudo, sambo, braziliško džiu-džitsu, grapplingo sintezę. Tai yra visas rankų ir kojų smūgių technikos arsenalas bei imtynių, apimančių ir skausmingus veiksmus, panaudojimas.

Vilniaus pankrationo sporto klubas „Atėnu tigrai” kviečia dalyvauti visus net vienuolikoje atvirų treniruočių, kurios vyksta kiekvieną pirmadienį nuo 19 val. Užsiėmimuose gali dalyvauti ir vaikai nuo 4-5 metų.

Registracija vyksta el. paštu [email protected]

Adresas – Vilniaus Sietuvos progimnazija,  Taikos g. 47.

Išbandykite kyudo

Tradicinį japonišką šaudymą iš lanko populiarinanti, įkurta 2009 metais, Lietuvos sporto federacijų sąjungos, Europos kyudo Federacijos ir Tarptautinės kyudo federacijos narė, kasmet organizuojanti seminarus, mokymus, pristatymus, čempionatus, Lietuvos kyudo federacija kviečia į nemokamas treniruotes lapkričio mėnesį.

Pirmasis užsiėmimas vyks lapkričio 26 d. nuo 18.00 val. iki 19.00 val., antrasis – lapkričio 29 d. nuo 18.15 val. iki 19.15 val.

Kyudo užsiimti gali jaunimas (nuo 16 m.), suaugusieji bei senjorai.

Registruotis galite el. paštu [email protected]

Adresas – Mykolo Romerio Universiteto centrinių rūmų (II korpusas) žaidimų salėje, Ateities g. 20.

Išbandykite World Jumping

Dalyvaukite treniruotėse ant specialių batutų. World Jumping organizuojamos atviros treniruotės vyks lapkričio 18 d. Pirmoji atvira treniruotė vyks nuo 14.00 val. Iki 15.00 val., antroji – nuo 16.00 val. iki 17.00 val.  Lapkričio 20 d. užsiėmimas vyks nuo 16.00 val. Iki 17.00 val.

Šiuose užsiėmimuose gali dalyvauti  vaikai (nuo 12 metų), suaugę ir senjorai.

Registracija būtina šiuo el. paštu [email protected]

Adresas – Pamėnkalnio g. 1.

Dalyvaukite shindokai-kan karate treniruotėse

Rytų kovos menų centras „Budokan” kviečia išbandyti shindokai-kan karate.

Shindokai-kan karate išsiskiria technikos visapusiškumu ir realybe, kurios kryptis yra kontaktinė kova ir savigyna.

Dalyvaukite atvirose treniruotėse lapkričio ir gruodžio mėnesiais. Antradieniais ir ketvirtadieniais 17.15 val. organizuojami užsiėmimai vaikams (5-7 m.). Suaugusieji laukiami tomis pačiomis dienomis tik 18 val. Vaikai ir paaugliai (8-15 m.) nemokamose treniruotėse gali dalyvauti 17.15 val.

Registracija vyksta el. paštu [email protected]t.

Adresas – Kalvarijų g. 125, 1 korp. II a.

*Užsiėmimų metu rekomenduotina vilkėti patogią, judesių nevaržančią laisvalaikio aprangą.

sveikasmiestas.lt
NEMOKAMOS TRENIRUOTĖS KENDO UŠU FLAMENKO CAPOEIRA BOKSAS KARATE
Jei pastebėjote klaidą, pažymėkite reikalingą tekstą ir spauskite Ctrl+Enter, kad pranešti apie tai redakcijai.
Aš rekomenduoju
Rekomendacijų nėra

Komentarai

Komentarai skirti bendrauti ir aptarti įmonės ar renginio ypatybes, taip pat išsiaiškinti įdomius klausimus apie tai.

Įvykiai
Apie buvusią Lukiškių tardymo izoliatoriaus-kalėjimo pareigūnę Laurą Kalinauskaitę, bausmių vykdymo sistemoje dirbusią vos 8 mėnesius, žino kone visa Lietuva, apie ją rašo laikraščiai, kalba televizijoje. Mįslinga istorija, apie merginą, kuri, neva, buvo spaudžiama užmegzti santykius su kalinčiaisiais, sulaukė atomazgos. Paaiškėjo, jog mergina toli gražu nėra sistemos „suvalgyta" nepaklusni auka, tyrimo metu nustatyta, jog  buvusi pareigūnė sulaužė duotą p...
Kriminalai
Vilniaus apygardos prokuratūros prokurorė šiandien kreipėsi į Vilniaus miesto apylinkės teismą prašydama suimti š. m. kovo 6 d. sostinėje esančią parduotuvę, įtariama, apiplėšusius asmenis. Ikiteisminis tyrimas Vilniaus apskrities AVPK Kriminalinėje policijoje buvo pradėtas, kai kovo 6-osios vakarą gautas pranešimas, kad Vilniuje, Architektų gatvėje, į parduotuvę „IKI" užėjo vyras ir, grasindamas daiktu, panašiu į ginklą, liepė kasininkei iš seifo išimti p...
Įvykiai
Vilniaus miesto savivaldybė informuoja, kad dėl užsitęsusių vandentiekio tinklų rekonstravimo ir lietaus nuotekų tinklų naujos statybos ir geodezinių darbų laikinai bus ribojamas eismas Mindaugo ir Kauno gatvių sankryžoje. Darbus numatoma vykdyti kovo 20-22 dienomis.  Vairuotojai prašomi būti atidžiais, stebėti kelio ženklus ir laikytis Kelių eismo taisyklių. Vilniaus savivaldybė atsiprašo už laikinus eismo ribojimus.
Įvykiai
2019 m. kovo 27 d. Vilniuje organizuojamas seminaras apie Europos Sąjungoje vis aktyviau naudojamas palydovines navigacijos sistemas Galileo ir EGNOS. Renginio metu bus aptariamas šių sistemų praktinis pritaikymas įvairiose veiklos srityse: transporte, žemės ūkyje ir kitur. Savo įžvalgomis dalinsis ekspertai iš Lietuvos ir užsienio.   Renginyje pranešėjai iš Europos pasaulinės palydovinės navigacijos sistemos agentūros GSA, Europos Komisijos, Bendrojo paga...
Įvykiai
Vilniaus oro uoste veikianti pirmoji ir vienintelė kino salė Centrinėje ir Rytų Europoje, pristato atnaujintą filmų repertuarą visai šeimai. Nuo šiandien jau penktus metus išvykstančius keleivius džiuginančioje kino salėje „Film Spot LT“ bus galima pamatyti dvi naujas filmų programas. Prie A2 vartų įsikūrusioje salėje rodomus filmus keleiviai prieš skrydžius gali žiūrėti nemokamai, tad belieka mėgautis ir sekti savo išvykimo laiką. Naujajame trumpametražių...
Įvykiai
Geros naujienos sostinės viešojo transporto keleiviams – atnaujinta daugelio pamėgta mobilioji programėlė m.Ticket. Nuo šiol jos naudotojai už viešojo transporto bilietus galės greitai ir patogiai atsiskaityti banko kortelėmis, o taip pat – bilietus vos keliais paspaudimais perkelti kitiems programėlę turintiems asmenims. „Šis m.Ticket atnaujinimas svarbus visiems išmaniuoju telefonu už viešojo transporto bilietus atsiskaitantiems keleiviams, nes atsiranda...
Įvykiai
Nuotaikingas pavasario renginys moterims „Moterų ralis“ penktojo gimtadienio proga žeria staigmenų. Šiemet visi norintys pamatyti spalvingus moterų ekipažus, jų startą, pirmąsias rungtis ir finišą, kviečiami į Lukiškių aikštę Vilniuje – čia vyks visos dienos renginys šeimai „Active Fest Vilnius“. „Pirmą kartą Vilniuje vyks visos dienos aktyvaus laisvalaikio šventė, skirta ne tik ralio žiūrovams, bet ir šeimoms, mėgstančioms aktyvų gyvenimo būdą. Šventės sv...
Įvykiai
Kovo 19-ąją švenčiamos Kliento dienos proga išmanius sprendimus kurianti „Bitė Lietuva“ vieną iš savo salonų pirmą kartą pavertė įspūdinga scena. Tokiame išmaniame bendrovės klientams skirtame koncerte pirmą kartą pasirodė „Eurovizijos“ nacionalinės atrankos finalininkė, „Lietuvos balso“ nugalėtoja atlikėja Monika Marija Paulauskaitė ir, kaip ji pati sako, tai jai tapo nemenku iššūkiu. „Vertiname visus savo klientus, o Kliento diena kasmet mums tampa svarb...
Įvykiai
Vilniuje pradedami BBC TV filmo „Nacių iškilimas“ (angl. „The Rise of the Nazis“) filmavimo darbai. Tai trijų dalių atkuriamosios dokumentikos televizijos serialas, pasakojantis apie 1930-1933 m. laikotarpį Vokietijoje ir valdžią perėmusius nacius. Aukščiausi tuometinės Vokietijos vadovai Kurt von Schleicher ir Franz von Papen nepakankamai įvertino politikos naujoką Adolf1 Hitlerį bei tikėjęsi juo pasinaudoti, patys tapo režimo aukomis. A. Hitleris, vieną...