Vilnių sudrebins #BeActive Zumbos fiesta su sporto dirbtuvėmis

Prieš gerus metus Vilnių sudrebino #BeActive naktinis Zumbos vakarėlis. Čia įvyko didžiausias Baltijos šalyse Lotyno Amerikos fitneso renginys su pasauline žvaigžde Loreta Bates. Ne vienerius metus Vilnių stebinę Zumbos renginiai su svečiais iš Karibų, Brazilijos, Peru, Nyderlandų ir JAV šiemet išauga į dar didesnį ir įdomesnį renginį – „#BeActive Night – Family and Kids“.

Vienas laukiamiausių sporto renginių vyks rugsėjo 28 dieną Vilniuje, „Delfi“ sporto centre. Šiais metais, be Zumbos maratono, bus pristatomos ir kitos sporto šakos.

Sporto dirbtuvėse prisistatys, įspūdingus pasirodymus atliks ir išmėginti savo jėgas kvies „Capoeira“ treneriai. „Capoeira” yra tradicinis brazilų kovos menas, kuris savyje apjungia kovos bei šokio elementus, akrobatiką ir muziką.

„Per aktyvias sporto veiklas norime vaikams pristatyti šio kovos meno išskirtinumą, taip populiarinant fizinį aktyvumą, motyvuojant judėti, stiprinti sveikatą. Muzika ir dainavimas yra neatsiejama šio kovos meno dalis, todėl bus galima susipažinti su autentiškais capoeiros instrumentais (berimbau, atabaque, pandeiro), taip pat su capoeiros dainomis (portugalų kalba). Kaip ir visi kovos menai, capoeira irgi turi savo egzaminų ir diržų sistemą. Lietuvoje šis tradicinis brazilų kovos menas yra dar mažai pažįstamas ir turi didelį potencialą sudominti vaikus ir jaunimą sportuoti, bei paskatins įsitraukti į fizinio aktyvumo veiklas“, – teigė „Vilnius Capoeira“ atstovė Elžbieta Grabovskaja.

Taip pat #BeActive renginio metu bus galima susipažinti su akrojoga – vienintele pilno ciklo sveikatingumo sistema, apimančia fizinius, psichinius ir mentalinius, socialinius asmens aspektus.

Dažnai tai įvardijama tarsi smagiąja fizioterapija, kur viskas atliekama kartu ir dėl to sportuoti tampa ne tik linksmiau, bet ir tampa lengviau tiek jaunuolių, tiek senolių sąnariams ir raumenims.

„Kai mąstai, kad pasaulis apsivertęs – ateik į „AcroYogą“ – apsiversk visas ir ištiesink pasaulio vaizdą. Na, o jei gali pakelti šaukštą – gali daryti ir „AcroYogą“!, – skelbia organizatoriai.

Sporto dirbtuvėse su akrojoga padės susipažinti Karolis Valickas – šios sistemos pradininkas ir vienintelis tokios kvalifikacijos treneris Lietuvoje. Jis akrojogą atrado prieš devynerius metus ir jau 2014 m. įsteigė pirmąją oficialiai ir legaliai Europoje veikiančią mokyklą „AcroYoga Lt”, kurios įkurtos bendruomenės šūkis „AcroYoga in a Tie“ provokuoja – sportuoti galima net su kostiumu ir ryšint kaklaraištį, nes tam nereikia jokių ypatingų priemonių ar specialaus pasirengimo.

Akrojoga ypač naudinga žmonėms, kurie dėl sėdimo darbo, bei nepakankamo fizinio aktyvumo skundžiasi nugaros skausmais ir sumažėjusiu kūno mobilumu. Be to, šie užsiėmimai padeda kovoti su stresu, stiprina komandinį ir emocinį ryšį, pasitikėjimą savimi ir kitais.

Tuo tarpu pagrindinį vakaro akcentą – naktinį Zumbos šou – pradės „Zumba Kids“ maratonas su specialia programa vaikams, todėl šiame renginyje laukiama daug šeimų su savo atžalomis. Aktyviausios iš jų bus apdovanotos prizais.

„Šiemet Zumba vakarėlio formatas plečiasi. Renginys bus skirtas ne tik suaugusiems – startuosime su Zumba maratonu vaikams. Todėl žmonės galės dalyvauti šventėje su visa šeima. Vakarinė dalis – masinis Zumba maratonas šiemet lauks su labai stipria trenerių komanda. Visų pirma, žvaigždės „Nevena&Goran” – išskirtiniai treneriai iš Serbijos. Jie yra ne tik „Youtube“ žvaigždės, bet ir be galo įdomios asmenybės. Dalyvaudami tarptautiniuose renginiuose, jie visada surengia labai smagius šou. Jie dviese šoka identiškai, visuomet labai stilingai ir vienodai apsirengę, yra be galo charizmatiški ir energingi treneriai“, – pasakojo viena ryškiausių Lietuvos Zumbos žvaigždžių Augustina Juknė.

Renginyje dalyvaus ir labai stipri Lietuvos trenerių komanda. A. Juknė ir Dovydas Veiverys yra sulaukę ir tarptautinio pripažinimo. Abu treneriai šiemet nugalėjo tarptautiniame „Zumba Fitness“ konkurse „Next Rising Presenter“ ir pateko tarp septynių finalo dalyvių (iš 900 dalyvių). Taip pat jie pirmą kartą istorijoje atstovavo Lietuvai tarptautinėje Zumbos konvencijoje Orlande (JAV). Tarp trenerių bus ir Vasilisa Tarasova – pirmoji atrinkta specialistė „Zumba Jammer“ statusu.

Renginio dalyviams poilsiausi neleis ir auganti žvaigždė, labai charizmatiškas treneris Aristinas Guogis bei renginių organizatorė, aktyvistė ir „Salsation“ programos „Elite” trenerė Kamilė Mazrimė. Taip pat renginyje pasirodys papildoma šešių labai stiprių ir energingų trenerių komanda – Kamilė Narkutė, Aistė Matulionytė, Viktorija Juknevičienė, Edita Urbonė, Eglė Valentaitė ir Meda Maceikienė.

„Taigi, laukia be galo įdomus, smagus ir profesionalus renginys, su daug profesionalios technikos, LED ekranais, neoniniu apšvietimu ir aukšto lygio Lotynų Amerikos fitneso vakarėliu“, – pridūrė A. Juknė.

Naktinė Zumbos fiesta „BeActive“ savaitės metu Vilniuje vyko ir pernai. Tuomet renginyje dalyvavo rekordinis kiekis žmonių – beveik 700. Šiais metais renginys bus nemokamas, todėl dalyvių skaičius turėtų augti.

„Pernai tikrai maloniai nustebino toks aktyvumas. Bet greičiausiai nėra ko stebėtis – ta emocija, kuri tvyro ore tokių renginių metu, pozityvumas, energija, žmonių nuoširdumas ir minios atsidavimas būna tikra pozityvumo bomba ir visi po tokio renginio pasikrauna ilgam. Tiesiog reikia pabūti ten, kad tai pajustum – visi atsipalaidavę, šoka, rėkia, dainuoja – kaip dideliame koncerte, į kurį aktyviai įsitraukia kiekvienas. Visi šoka bei sportuoja iš širdies“, – kalbėjo A. Juknė.

Nors didžioji dalis Zumbos renginių dalyvių paprastai būna moteriškos lyties, pastaraisiais metais daugėja ir šia aktyvia veikla užsiimančių vyrų. Kad Zumba skirta tik moterims – mitas, kurį nesunkiai paneigė A. Juknė.

„Zumba tikrai nėra skirta tik moterims, visame pasaulyje šoka ir nemažai vyrų, vien trenerių vyrų turime tikrai nemažai. Jau ir mūsų renginyje išvysime net tris trenerius vyrus. Norėčiau paskatinti lietuvius būti drąsesniais, nebijoti šokti, ir negalvoti kad šokis yra skirtas tik moterims. Kai Zumbos treniruotes vesdavau Amsterdame, tikrai susirinkdavo daugiau vyrukų, tad norėčiau padrąsinti, jog nebijotų, atsipalaiduotų, ir negalvotų ką pamanys kiti. Zumba – tikrai labai smagi, pakraunanti ir aktyvi kardio treniruotė, pasportuosite ne ką mažiau intensyviai nei sporto salėje“, – užtikrintai kalbėjo A. Juknė.

Dalyvavimas renginyje yra nemokamas, bet reikalinga registracija: https://www.facebook.com/events/914419738918619/

#BeActive Europos sporto savaitė – tai Europos Komisijos iniciatyva, skatinanti sportą ir fizinį aktyvumą visoje Europoje.

BeActive zumbos festivalis sporto renginys zumba maratonas sporto dirbtuvės įvykiai
Jei pastebėjote klaidą, pažymėkite reikalingą tekstą ir spauskite Ctrl+Enter, kad pranešti apie tai redakcijai.
Įvykiai
Kitą pirmadienį, birželio 1 d., visoje šalyje vyks visuotinė akcija „Ačiū, Lietuva“, kuria bus dėkojama Lietuvos žmonėms už sėkmingai įveiktą pirmąją COVID-19 bangą ir raginama išlaikyti susitelkimą bei viltį, kad ryžtingai būtų įveikti ir kiti ateityje dar laukiantys iššūkiai. Birželio 1 d. 17.00 val. akcija „Ačiū, Lietuva“ nuskambės muzikos garsais visoje šalyje: miestų ir miestelių skveruose, aikštėse ar parkuose, ant administracinių ir kultūros įstaigų...
Video
Po kruopštaus ir intensyvaus tyrimo gegužės 20 d. Vilniaus apskr. vyriausiojo policijos komisariato Vilniaus miesto antrojo policijos komisariato pareigūnai kartu su Vilniaus rajono policijos komisariato ir Viešosios tvarkos valdybos Mobiliosios kopos pareigūnais sulaikė Vilniaus rajono gyventoją, įtariamą narkotinių medžiagų platinimu stambiu mastu. Įtariama, kad sulaikyta jauna moteris (gimusi 2000 m.) galėjo platinti narkotines medžiagas ir kitiems šali...
Įvykiai
Šiandien 23.10 val. Bendrajame pagalbos centre skubios pagalbos telefono numeriu 112 gautas pranešimas apie tai, kad Vilniuje, Kalvarijų g. dega namas. Į įvykio vietą išsiųstos Vilniaus apskrities priešgaisrinės gelbėjimo pajėgos (informacija apie įvykį perduota Vilniaus greitosios medicinos pagalbos stočiai, Vilniaus apskrities vyriausiajam policijos komisariatui).
Įvairios
Vilnius kviečia švęsti Kauno gimtadienį dvigubai. Kauniečiams 612-ojo gimtadienio proga dovanoja tiek pat gražiausių pavasario gėlių – baltų bijūnų. Gėlių žiedai šįvakar bus dalinami Laisvės alėjoje, kurie papuoš kauniečių staliukus, kur planuojama gimtadienio šventė. Švęsti kviečiami ir vilniečiai – šiandien Vilniaus senamiestyje esančių lauko kavinių staliukus nuklojo taip pat 612 žiedų. „Karantinas apribojo visuotinę galimybę švęsti. Tad galvodami, kaip...
Lietuvoje
Per paskutinę parą Lietuvoje patvirtinta 12 naujų koronaviruso atvejų. SAM taip pat praneša apie dar vieną mirties atvejį. Bendras susirgusių skaičius šiuo metu Lietuvoje pasiekė 1616. Auga ir pasveikusių žmonių gretos, jų šiuo metu fiksuojama jau 1135. Deja, bet per pastarąją parą SAM prenešta apie dar vieno žmogaus, kurie buvo užsikrėtęs koronavirusu, mirtį. Dėl koronaviruso Lietuvoje jau mirė 63 asmenys, dar aštuoni užsikrėtusieji mirė dėl kitų priežasč...
Kultūra
Pastaruoju metu vykstant diskusijoms dėl Vyriausybės skirtų investicijų kultūros sektoriui ir papildomų lėšų, skirtų spartinti investicijų programas, Lietuvos nacionalinių kultūros ir meno įstaigų asociacija skatina kultūros bendruomenę išlikti vieningą ir solidarizuotis su sprendimais, skirtais ne tik išgyventi šį sudėtingą laiką, bet ir investuoti į infrastruktūrą, kuri yra būtina norint vystyti bet kokius kultūros projektus. Kultūros sektorius priklauso...
Įvykiai
Viena pagrindinių sostinės gatvių – Vilniaus gatvė – bus išvalyta nuo automobilių keliamo triukšmo ir taršos. Jos atkarpa nuo Islandijos gatvės iki Gedimino prospekto nuo šiol iki pat šiltojo sezono pabaigos bus skirta pėstiesiems ir dviratininkams. Galimybių šis sprendimas suteikia ir Vilniaus gatvėje įsikūrusioms lauko kavinėms.  Gegužės viduryje paskelbusi apie naujus žingsnius, priimtus siekiant sumažinti automobilių judėjimą ir ypač tranzitinį eismą s...
Lietuvoje
Penktadienį nuo koronaviruso mirė dar vienas žmogus - Santaros klinikose gydytas daugiau kaip 70 metų amžiaus ligonis, turėjęs gretutinių ligų. Naujausiais duomenimis, Lietuvoje patvirtinti 1604 infekcijos atvejai, naujų atvejų – 11. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) gegužės 22 d. duomenimis, sergančiųjų skaičius yra 424. Mirusių nuo COVID-19 žmonių skaičius pasiekė 62, o užsikrėtusiųjų koronavirusu, bet mirusių dėl kitų priežasčių yra aštuon...
Įvairios
Didžiausia šalyje vandentvarkos bendrovė „Vilniaus vandenys“ užbaigė dar vieną vandentiekio ir nuotekų tinklų plėtros projektą. Sostinės Naujininkų rajone nutiesta beveik 7 km vandentiekio tinklų ir 7,4 km nuotekų tinklų bei papildomai pastatyta nuotekų siurblinė. Nauja infrastruktūra galės naudotis daugiau nei 350 namų ūkių šiame rajone. Naujieji vandens tiekimo ir nuotekų šalinimo tinklai Naujininkuose atskiromis atkarpomis nutiesti Pumpurų, Alytaus, Mer...