usd:
0,853 €
Šiandien
+17... 21 °С
Giedra, be kritulių
Rytoj
+8... 13 °С
Debesuota, nedidelis lietus
Šiandien
+17... 21 °С
Giedra, be kritulių
Rytoj
+8... 13 °С
Debesuota, nedidelis lietus

Naujienos Vilniuje. Sveikata

+ Pranešti naujieną
Sveikata
Daugeliui muzikos festivaliai asocijuojasi su linksmybėmis, šokiais, menais, tačiau ne ta vieta, kur žmonės galėtų pasirūpinti savo psichologine ir fizine sveikata, atvirai pasikalbėti su specialistais apie problemas. Vis tik šiuolaikiniai muzikos festivaliai vis daugiau dėmesio skiria ir šiam aspektui, o profesionalią psichologų ir toksikologų pagalbą jaunimas jau gali gauti ir kai kuriuose Lietuvoje organizuojamuose festivaliuose. Jau trečius metus po įv...
Sveikata
Kiekvienais metais ruduo mus pasitinka ne tik naujais iššūkiais ar idėjomis, bet ir vis labiau didėjančiu tempu. Šiltojo sezono džiaugsmą keičiant tikslų ir darbų lavinai norime atsigręžti ir į sveiką gyvenimo ritmą bei mitybą. Deja, dėl laiko stokos tai tampa nelengva užduotimi. Nors pietūs šiuo periodu – itin svarbus dienos valgis, dažnai pietaudami mieste šiuos pasirenkame nevisaverčius, valgome paskubomis, o tai kenkia mūsų darbingumui ir gerai savijau...
Įdomu!
Štai ką kava daro su jumis! Ar yra tokių, kurie bent kartą gyvenime negėrė kavos? Daugumai žmonių, tai – privalomas ritualas. Juk be kavos – neįtikėtinai sunku pabusti … Mokslininkų dėka gavome gerų žinių visiems kavos mėgėjams! Taigi – 10 priežasčių , kodėl reikia gerti šį kvapnų gėrimą kiekvieną dieną. 1. Kava yra pagrindinis antioksidantų šaltinis. Žmogaus kūnas gauna daugiau antioksidantų iš kavos, nei iš daržovių ir vaisių. 2. Kavos kvapas turi antist...
Įdomu!
Gerai žinomas citrinos teigiamas poveikis sveikatai. Unikalus citrinos kvapas susijęs su aplinkos švara ir gaiva, todėl sakoma, kad jis turi savybę kelti nuotaiką. Štai kodėl šis citrusinis vaisius natūralioje medicinoje dažnai naudojamas nerimo ir depresijos gydymui. Citrina taip pat veikia kaip antiseptikas, o jos sultys plačiai vartojamos kaip valanti priemonė. Ekspertų nuomone, citrinų sultys veikia ir kaip natūrali priemonė, valanti galvos odą. Taip p...
Sveikata
Liaudyje mėlynėmis vadinamos hematomos – smulkiųjų kraujagyslių kraujo išsiliejimas į minkštuosius audinius – mūsų odą nuspalvina itin dažnai, vos tik kur nors susitrenkus. Jei atsiradusios mėlynės priežastis tikrai yra tik sumušimas, labai jaudintis nereikia, o nemalonūs pojūčiai greičiau pranyks atlikus vos keletą žingsnių. Tačiau itin dažnas hematomų atsiradimas be rimtos priežasties arba ilgai nepranykstančios mėlynės gali signalizuoti ir apie rimtų li...
Sveikata
Alkoholio vaidmuo pastaruoju laikotarpiu ryškiai pasikeitė – jis įgavo ypač neigiamą atspalvį. Bet kaip dažnai prisimenate, kad tam tikrą alkoholio kiekį gamina Jūsų pačių organizmas? Nė nesusimąstome, kad alkoholis slypi maiste ar kituose kasdien naudojamuose produktuose. Alkoholis, kitaip vadinamas etanoliu, yra svarbus daugelyje gamybos procesų. Be etanolio savo aplinkoje neturėtume tokių pamėgtų bei reikalingų dalykų kaip kosmetikos ir dezinfekcijos pr...
Sveikata
Grįžimas į mokyklą po vasaros atostogų mažiesiems nebūtinai asocijuojasi su džiugiomis akimirkomis ir susitikimu su klasės draugais. Pasikeitęs dienos ritmas, padidėjęs atsakomybių kiekis, ribotas laisvalaikis – veiksniai, lemiantys kiekvieno mūsų emocinę ir psichologinę būseną, ypač vaikų. Kaip padėti vaikams suvaldyti poatostoginį stresą? Psichologai pabrėžia, jog atostogos siejasi su malonumais ir poilsiu, todėl grįžimas į sustyguotą kasdienybę pradeda...
Aktualu
Sostinės savivaldybė dar labiau modernizavo sveikatos pažymų išdavimo tvarką: nuo rugsėjo ir darželinukų tėvams nebereikės sukti galvos dėl popierinių pažymų pristatymo į darželius – elektroninės pažymos patogiai ir greit pasieks darželius pasinaudojus e.sveikatos portalu. Ilgus dešimtmečius niekam nerūpėjo, kad tėvai buvo apsunkinami niekam nereikalingu popierizmu. Pasitelkus inovatyvius sprendimus, nuo šiol mažiau rūpesčių turės net 28 tūkst. vilniečių š...
Sveikata
Prasidėjęs grybavimo sezonas jau vilioja grybų mėgėjus į miškus. Nors dėl karščių gausaus grybų derliaus nesitikima, specialistai perspėja, kad rimtoms sveikatos problemoms sukelti užtenka ir vieno nerinkamo grybo. Apsinuodijimų kontrolės ir informacijos biuro duomenimis, praėjusiais metais visoje šalyje dėl apsinuodijimo grybais į ligonines buvo paguldyta beveik pusšimtis gyventojų, nustatytas vienas mirties atvejis. Pasak specialistų, daugeliu atvejų pad...
Sveikata
Ar žinojote, kad būtent vasarą galime pasisemti gyvybinės energijos metams į priekį? Papildyti vitamino D atsargas, kurių daugeliui iš mūsų itin trūksta šaltuoju sezonu? Tai metas, kai galime puoselėti grožį, o kartu ir gerą nuotaiką bei emocinę savijautą. Pateikiame keletą naudingų patarimų, kaip kiek galima labiau išnaudoti vasaros teikiamas gėrybes ir maksimaliai pasikrauti reikalingų mikroelementų. 1. Valgyti šviežias daržoves Vasara – šviežių daržov...
Sveikata
Tūkstančius metų žinoma apie grybų gydomąsias savybes. Jų sudėtyje gausu baltymų, vitaminų, mineralinių ir antibiotinių medžiagų, amino rūgščių ir antioksidantų, apsaugančių nuo ligų ir infekcijų. Grybai yra saprofitai, t. y. organizmai, mintantys negyvomis ir pūvančiomis augalinės ir gyvulinės kilmės organinėmis medžiagomis. Įvairios rūšys labai skiriasi spalva, tekstūra, forma ir savybėmis. Pasaulyje nustatyta maždaug 140 tūkst. grybų rūšių, tačiau moksl...
Sveikata
Nemiga – viena dažna problemų, su kuria ypač susiduria vyresnio amžiaus žmonės. Ir jei šis miego sutrikimas trunka ilgesnį laiką, tai iš ties tampa rimta problema. Kokybiško miego trūkumas gali sukelti įvairių sveikatos problemų: dažniausiai vyresnio amžiaus žmonės tampa dirglesni, jautresni, suprastėja jų atmintis. Be to, nepakankamai miegant gali atsirasti virškinimo trakto sutrikimų. Senjorams svarbi yra ne tik miego kokybė, bet ir miego režimas. Reikėt...
Sveikata
Užsitęsusi karšta vasara vargina daugelį, tačiau vaikams ir vyresnio amžiaus žmonėms didelis karštis gali būti ne tik nemalonus, bet ir labai pavojingas. Karštame ore labai prakaituojame, netenkame daug skysčių ir druskų, jaučiame silpnumą, mūsų organizmas sunkiai dirba, tam, kad palaikytų normalią kūno temperatūrą. Būtent vyriausieji ir mažiausieji tokį karščio poveikį jaučia labiausiai. Medikai teigia, kad vasaros siunčiamus išbandymus ypač sunku išgyven...
Sveikata
Magnis yra ne tik kaulų statybinė medžiaga, bet ir vienas reikalingiausių mineralų mūsų organizmui. Jis padeda palaikyti sveiką dantų būklę ir raumenų stiprumą. Taip pat jis daro didelę įtaką ir mūsų nervų sistemai. Dažniausiai magnio trūkumą išduoda mėšlungis, raumenų spazmai, bendras silpnumas, rankų ir kojų pirštų dilgčiojimas ar tirpimas. Tačiau, trūkstant magnio, galite jausti ir kiek neįprastus simptomus. Esant jo trūkumui, taip pat gali pablogėti ir...
Sveikata
Nuolatinis skausmas, traškėjimas ir patinimai – simptomai, varginantys sergančius sąnarių ligomis. Šios ligos yra labai dažnos ir neretai yra ilgalaikės, todėl svarbu ieškoti būdo, kaip pagerinti gyvenimo kokybę. Padėti gali ne tik stiprūs vaistai, bet ir vitaminai bei subalansuota mityba. Dažnai manoma, kad sąnarių skausmus ir traškėjimus jaučia tik senjorai, tačiau, pasak sveikatos specialistų, toks požiūris yra klaidingas - su šia problema susiduria dau...
Sveikata
Greitas ir modernus Vilnius patobulino vaiko sveikatos pažymų išdavimo tvarką – jau šį rugsėjį tėvams nebereikės vargintis nešioti popierinius dokumentus iš poliklinikos į mokyklą – vaiko sveikatos pažymėjimai sostinės gydymo įstaigose išduodami elektroniniu būdu. „Vilnius ir toliau rodo lyderystę – patvirtina moderniausio Lietuvos miesto vardą. Sostinėje jau prieš dvejus metus įvedėme patogią darželių ir mokyklų elektroninės registracijos sistemą, o šiais...
Sveikata
Joga – senovės praktika, prieš tūkstančius metų kilusi Indijoje. Ji sukurta siekiant padėti pasiekti teigiamą požiūrį į gyvenimą, suteikti ramybės ir taikos pojūtį. Pats žodis “joga” reiškia susivienijimą ir harmoniją, tačiau nemažai žmonių iki šiol mano, kad joga užsiima tik intensyviai sportuojantys žmonės, kurių fiziniai gebėjimai yra tiesiog pribloškiami. Jei manote, kad joga – ne jums, raginame persigalvoti ir pateikiame 5 priežastis, kodėl verta prad...
Sveikata
Minint Pasaulinę kraujo donoro dieną, startuoja tradicinė Nacionalinio kraujo centro iniciatyva – neatlygintinos kraujo donorystės turas per Lietuvą, kurio pradžia birželio 15 d. bus pažymėta neatlygintinos kraujo donorystės švente Vinco Kudirkos aikštėje, Vilniuje. Šių metų turo ambasadorius, grupės „G&G Sindikatas“ lyderis ir vienas iš neatlygintinos kraujo donorystės akcijos „Vienas kraujas“ įkūrėjų Gabrielius Liaudanskas-Svaras atkreipia visuomenės dėm...
Šeštadienį
Vaistažolių ir žolynų kvapais viliodamas jau 12-ąjį kartą visus kviečia „Žolynų turgus“. Anot rašytinių šaltinių, greta kitų kalendorinių švenčių, proginių mugių Vilniaus mieste buvo populiarus ir Joninių kermošius, vietinių dažnai vadintas „Žolių turgumiˮ. Joninių kermošius turėjo gilias tradicijas nuo pat XX a. pr. Šio kermošiaus specializacija buvo vaistažolės ir gėlės, turgus vykdavo dvi dienas prieš Rasų šventę. Šiemet „Žolynų turgaus“ programoje – va...
Sveikata
Tęsdamas tradiciją lankyti šimto metų sulaukusius senolius, Vilniaus meras Remigijus Šimašius aplankė Onutę Kinčienę, kuriai birželio 6 dieną sukako 100 metų. Pozityvi ir kukli siuvėja iš Telšių rajono Tryškių kaimo gyvenime perėjo ugnį ir vandenį – su vyrų ir vaiku išgyveno Sibiro tremtį, vėliau, grįžę, susilaukė dukros. 100 metų jubiliejų švenčianti Onutė, kartu su vyru dirbo petys į petį – aprengė ne vieną ponią, poną ir ponaitį, kadangi abu buvo profes...
Patarimai
Karštis – pavojingas reiškinys, kai oro temperatūra siekia 30 °C ir daugiau bei trunka dieną ar dvi, o 3 dienas ir ilgiau trunkanti tokia oro temperatūra vadinama kaitra. Per pastaruosius penkis dešimtmečius Lietuvoje vidutinė oro temperatūra padidėjo maždaug 1,0 °C. Svarbu tai, kad mūsų šalies gyventojų organizmas nėra tinkamai prisitaikęs prie aukštos oro temperatūros, o vietovei nebūdingi ypač karšti orai gali tapti sveikatos sutrikimų ar net mirties pr...
Sveikata
Prieš septynerius metus gyvulinės kilmės produktų atsisakiusi žinoma teatro ir kino aktorė, grupės „La forza“ narė Neringa Nekrašiūtė neslepia – visuomenė vis dar jautriai reaguoja išgirdusi frazę „veganiška mityba“. Tačiau savo valgiaraštį pakeitusi žinoma moteris sako, kad atsisakius mėsos kardinaliai pasikeitė jos savijauta ir ji išsigydė daug nuo vaikystės kamavusių negalavimų. Jautė potraukį nuo paauglystės „Mano jautrus skrandis, todėl mityba visad...
Birželio 9
Lygiai už mėnesio – birželio 9 d. Vilniuje šurmuliuos didžiausia Lietuvoje augalinio maisto šventė – „Vegfest LT” vasaros festivalis. „Tai renginys, skirtas populiarinti veganizmą bei augalinę mitybą, supažindinti visuomemę su augalinio maisto nauda, parodyti koks įvairus ir skanus jis yra”, – sakė „Vegfest LT” organizatorė Ventė Viteikaitė. Tai bus jau šeštasis šio ciklo renginys – keturi buvo surengti Vilniuje bei vienas Kaune. Vasaros festivalis yra did...
Sveikata
Nacionalinis kraujo centras praneša, jog ligoninėse visiškai išseko kraujo astargos. „Šaukiamės geranoriškų, jautrių, pilietiškų žmonių pagalbos, skambiname pavojaus varpais! Kritinė padėtis – visiškai išseko A (II) teigiamos grupės kraujo atsargos, todėl net gali būti sustabdytas ligoninių darbas. Jeigu turite tokią kraujo grupę, Jūsų pagalba šiandien kaip niekad svarbi. A (II) teigiama kraujo grupė viena iš labiausiai paplitusių, todėl būtent šios grupės...
Sveikata
Sveikos mitybos specialistai sako, kad net ir maitinantis sveikai ne visada pavyksta gauti visų organizmui reikalingų mikroelementų, todėl „SmartHit IV“ kartu su Alfu Ivanausku parengė vitaminų įkrovimo receptus, kuriuose reikalingiausių mikroelementų, tokių kaip geležis, B grupės vitaminai, vitamino D ir K bei kurkumino yra pakankamai daug. Mikroelementų paieškos Pagal dietologų rekomendacijas „Virtuvės mitų griovėjas“ Alfas Ivanauskas pabandė pagamint...
Atsargiai!
Prasidėjus žaidimų lauke sezonui specialistai įspėja apie smėlyje galinčius būti parazitus, kuriais nesunku užsikrėsti. Kad tėvai jaustųsi ramūs dėl atžalos sveikatos, smėlio dėžes būtina uždengti. Be to, šiandien smėlio kokybę kiekvienas gali patikrinti atnešęs mėginį į laboratoriją. Atviras užkrato šaltinis Neprižiūrimos, nedengiamos smėlio dėžės, esančios atvirose erdvėse, parkuose, kiemuose, dažnai tampa ne tik vaikų žaidimo, bet gyvūnų gamtinių reik...
Sveikata
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia darbingo amžiaus asmenis į paskaitą tema „EMOCINIS VALGYMAS“. Būsena, kuomet norisi ko nors skanaus kiekvieną mūsų aplanko gana dažnai ir galbūt nebūtinai tada, kai iš tiesų išalkstame – „Emocinis valgymas – tai bejėgiškumo jausmas prieš maistą, prieš savo emocijas“. Gydytoja dietologė Ieva Laukytė – Gaulė paskaitoje pasakos, kokie yra emocinio valgymo ypatumai: kaip jį atpažinti ir valdyti; bus aptariami fizini...
Sveikata
Gegužės 4 d. Europoje minima Širdies nepakankamumo diena. Vilniaus miesto savivaldybė raudona širdies spalva šįvakar apšvies vieną gražiausių miesto tiltų – Karaliaus Mindaugo tiltą, o ryt 11 val. iki 16 val. Vinco Kudirkos aikštėje, veiks Kardiologijos klinika, kurioje visi norintys galės pasitikrinti sveikatą ir pasikonsultuoti dėl širdies nepakankamumo. „Lietuvoje šia liga serga per 100 tūkst. žmonių. Siekiant visuomenei pristatyti šį susirgimą ir atkre...
Sveikata
Solidarizuodamasi su visa Europa ir siekdama atkreipti visuomenės dėmesį į sekinantį ir visą gyvenimą trunkantį susirgimą – širdies nepakankamumą (ŠN) – Vilniaus miesto savivaldybė raudona – širdies spalva – apšvies vieną gražiausių miesto tiltų – Karaliaus Mindaugo tiltą, Kaunas iškilmingai raudona nuspalvins miesto Rotušę. Ši akcija simbolizuoja visų širdies ligomis sergančiųjų pacientų viltį į ateitį ir visavertį gyvenimą. Anot profesorės Jelenos Čelutk...
Sveikata
Šiandien, balandžio 25 d., pasaulyje jau 23-ą kartą minima Tarptautinė triukšmo supratimo diena. Ji skirta skatinti gyventojų susirūpinimą ilgalaikio triukšmo poveikio žala visuomenės sveikatai. Siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į triukšmo keliamus iššūkius, kurti tylesnių namų, tylesnių mokyklų ir tylesnio poilsio aplinką, ugdyti visuomenės atsakomybę už sveikos aplinkos kūrimą sau ir savo vaikams. Tarptautinės triukšmo supratimo dienos minėjimą 1996 m...
Sveikata
Tikimybė Lietuvoje užsikrėsti erkių pernešamomis ligomis išlieka labai aukšta. Europos ligų kontrolės ir prevencijos centras (ECDC, European Centre for Disease Prevention and Control) šių metų pradžioje paskelbė naujausius duomenis, pagal kuriuos Lietuvoje 100 tūkst. žmonių tenka net 11,5 susirgimo erkiniu encefalitu atvejų. Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, kasmet Lietuvoje erkių platinamomis ligomis suserga 2–3 tūkstančiai žmonių. 2017...
Sveikata
Prasidėjus pavasariui žmonės neretai iškrenta kaip lapai. Pasak mitybos specialistų, tą lemia ne tik nusilpęs, vitaminų bei mineralų stokojantis organizmas, bet ir drastiškos priemonės, kurių imamasi siekiant greito rezultato. Norint gerai atrodyti, puikiai jaustis ir ilgai gyventi, subalansuota mityba bei kasdienis judėjimas yra svarbiausi veiksniai. „Žiemą imuninė sistema nuolat kovoja su gresiančiais susirgimais, todėl artėjant pavasariui būna nusilpusi...
Sveikata
Prieš 160 tonų sveriantį lokomotyvą automobilis atrodo tarsi limonado skardinė. Jei tai prekinis traukinys – jo svoris gali siekti ir iki 8000 tonų, o stabdymo kelias prilygsta penkių futbolo aikščių ilgiui. Po susidūrimo su traukiniu kasmet Lietuvoje žūva per 20 žmonių. Nuo mažamečių iki senjorų. Dėl per ausinukus skambančio mylimos muzikos, iš pavadėlio išsprūdusio augintinio, keleto bokalų alaus ar linksmo žaidimo su draugais. Ši statistika neegzistuotų...
Sveikata
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei sveikatinimui. Būsimos ir esamos mamos konsultuojamos aktualiais klausimais. Į paskaitas kviečiamos šeimos, besilaukiančios arba auginančios vaikučius. Balandžio 19 d. 10.00-11.30 val. Moters maitinimasis nėštumo ir žindymo periodu. Gydytoja dietologė Evelina Cikanavičiūtė. Maitinimosi rekomendacijos, energijos, baltymų, vitaminų bei mikroelementų svar...
Sveikata
Vilnius vienintelis Lietuvoje imasi skatinti medikus pasilikti dirbti namuose ir neišvykti svetur – skyrė papildomų savivaldybės biudžeto lėšų Vilniuje dirbančių šeimos gydytojų, pediatrų, terapeutų ir kartu su jais dirbančių slaugytojų atlyginimams didinti. Sostinės Taryba šiandien priėmė sprendimą pagerinti sąlygas vilniečių sveikata besirūpinantiems medikams ir pakelti jų atlyginimus iki 20 proc. nuo gegužės 1 d. Iš viso tam per metus planuojama skirti...
Sveikata
Kartu su šylančiu oru, prasideda ir aktyvusis erkių periodas. Nors pats didžiausias jų aktyvumas dar tik laukia, jis paprastai fiksuojamas gegužės – rugsėjo mėnesiais, tačiau saugotis ir būti budriems svarbu vos pasitraukus šalčiams. Specialistai pataria kaip efektyviai apsisaugoti ir atbaidyti erkes ir kaip, jei vis dėlto viena jų jau įkando, atpažinti galimas ligas. Erkės nubunda oro temperatūrai pasiekus vos 5 -7 laipsnius šilumos, tad tikimybė susidurt...
Sveikata
Pasaulinę sveikatos dieną sostinės Rotušėje išdalyti tradiciniai „Auksinės mediko širdies“ apdovanojimai. Vilniaus meras Remigijus Šimašius visų vilniečių vardu dėkojo miestiečių sveikata ypatingai besirūpinantiems specialistams už kilnų ir ypač svarbų darbą. 12-ą kartą vykusiuose apdovanojimuose pagerbta apie 60 auksinės širdies gydytojų ir slaugytojų. Sostinės meras pasidalijo su medikų bendruomene ir džiugiais planais – vilniečių medikų atlyginimai kils...
balandžio 18
Ar prisimenate renginius „Iššūkis – dvasinė patirtis“ ir „Dvasingumo keliai“? Tęstinis susitikimų ciklas tęsiasi! Tik šį kartą renginys bus kitoks. Balandžio 18 d. Vilniuje, Vilniaus universiteto (Gamtos mokslų fakulteto) didžiojoje Aula salėje rengiamas trijų dvasinių mokyklų praktikumas. Tokio pobūdžio renginių trūksta, todėl kilo idėja, kad, nepaisant skirtingų disciplinų, galime pabūti kartu, pamatyti, pajausti, suvokti dvasines praktikas, jų naudą. Ma...
Sveikata
Cukraus kiekis jogurtuose, kurie skirti vaikams ir tiekiami ugdymo įstaigoms per programą „Pienas vaikams“, bus mažinamas palaipsniui, teigia Sveikatos apsaugos ministerija. Bus taikomas pereinamasis penkerių metų laikotarpis, per kurį kasmet nuo 2018 iki 2023 metų cukraus kiekis mažės po 1 gramą 100 mililitrų jogurte. Anot sveikatos apsaugos ministro Aurelijaus Verygos, cukraus kiekį nuspręsta mažinti palaipsniui, kad vaikai nejustų diskomforto ir pripras...
Sveikata
Daugiau kaip pusė šalies gyventojų pritaria „numanomo sutikimo“ donorystei, rodo apklausa. Paklausti, ar pritartų, kad po mirties žmogaus organai būtų paaukoti donorystei, jeigu nėra žmogaus draudimo panaudoti jo organus ir po jo mirties tam neprieštarauja artimieji, teigiamai atsakė 58,5 proc. apklausos dalyvių. Prieš buvo 20,6 proc. respondentų, tiek pat žmonių neatsakė į klausimą. Šią apklausą visuomenės nuomonės ir rinkos tyrimų centrui „Vilmorus“ užsa...
Sveikata
Ketvirtadienį paryčiais pasieniečių sraigtasparnis iš Šiaulių į Vilnių skraidino donoro širdį. Kaip pranešė Valstybės sienos apsaugos tarnyba (VSAT),Aviacijos valdyboje trečiadienį vakare buvo gautas Nacionalinio transplantacijos biuro pranešimas apie poreikį panaudoti pasieniečių sraigtasparnį donoro organams gabenti. Suderinus reikiamas detales ir planuojamos organų persodinimo operacijos laiką, orlaivis „Eurocopter“ iš pasieniečių bazės Trakų rajono Pal...
Sveikata
Prasidėjus pavasariui, dažnas mintyse pradeda galvoti apie aktyvesnį sportą, sveikesnę mitybą, o gal net ir ryžtasi atsisakyti žalingų įpročių. Pavyzdžiui, neberūkyti. Metimas rūkyti pagerina ne tik gyvenimo kokybę, bet ir sveikatos būklę, tačiau pasiryžti šiam žingsniui dažnam atrodo nelengva, o kartais ir neįveikiama užduotis. Specialistų įsitikinimu, nieko nėra neįmanomo, tam tereikia tinkamo psichologinio pasiruošimo ir pakankamai ryžto. Psichologas Ju...
Sveikata
Kovo 22 d. minima Pasaulinė vandens diena skatina atkreipti dėmesį į vandens vartojimo tendencijas, kurios nėra džiuginančios. Štai Pietų Afrikos Respublikoje greičiau nei už poros mėnesių gali baigtis geriamas vanduo, o švaraus vandens šiuo metu stokoja apie 60 mln. Nigerijos gyventojų. Dar apie 1,7 milijardai žmonių gyvena upių baseinuose, kur vandens paklausa viršija pasiūlą. Kaip šiame kontekste atrodo Lietuva ir kokiu būdu kiekvienas galėtume prisidėt...